嘴唇干裂的問題到了秋季是很明顯的,因為處在干燥的天氣下,大家整體都是缺乏水分的,所以說我們的嘴唇也是不會例外的。嘴唇極度干裂,這表明身體處于缺水的狀態(tài),這個時候大多數(shù)人們會用唇膏來對嘴唇進(jìn)行幫助,但是如果是體熱引起的嘴唇干燥,應(yīng)該及時的處理。那么,有哪些好的偏方可以治療來緩解呢?今天就和大家介紹一下。
多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。
山藥,營養(yǎng)豐富,自古就是補(bǔ)虛佳品。山藥含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì),具有滋補(bǔ)作用。山藥與鵝肉燉食,有益氣、清熱、生津之效,對治療口唇干裂有益。
冰糖燉銀耳,用銀耳50克,紅棗10枚,冰糖適量,每天分3~4次飲用。
海帶,將海帶切碎煎湯,可經(jīng)常飲服。
切記,嘴唇出現(xiàn)干裂情況時,避免用手撕扯干皮,這樣只會使嘴唇收到更大的創(chuàng)傷。
食療 對抗唇干裂
蔬菜類:如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應(yīng)經(jīng)蒸或煮處理后再食用,防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其制品。
水產(chǎn)品:如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
禽肉蛋類:如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。
糧食及硬果類:如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
水果類及其它:如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。此外,口唇干裂者應(yīng)戒煙,少飲咖啡。
以上就是相關(guān)的介紹,相信大家通過上述的方法都有了一定的認(rèn)識和了解。這些偏方對于我們來說,都是很實(shí)用的,只要大家在日常生活中運(yùn)用這些方法。溫馨提示大家一下,睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉。睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上,然后擦凈。還可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀,厚厚地涂在嘴唇上,充當(dāng)唇膜。這樣會有利于保持唇部的水分。