大家都是知道的保胎是很關(guān)鍵的，一般是前三個(gè)月是最關(guān)鍵的，不僅關(guān)系到寶寶的健康成長(zhǎng)，還關(guān)系到孕婦的前期反應(yīng)和動(dòng)靜。所以說，保胎是很重要的，大家在家里有人懷孕的情況下，一定要多注意關(guān)心和呵護(hù)。今天就讓小編和大家說說相關(guān)的偏方。
清蒸砂仁鱸魚
材料：鱸魚250克、砂仁10克、生姜10克、料酒、精鹽、麻油、味精各適量。
做法：1、將砂仁搗碎，生姜切成細(xì)粒同裝入鱸魚腹中，置碗中。
2、加料酒、精鹽、麻油、味精和水，置蒸籠內(nèi)蒸熟。當(dāng)菜或點(diǎn)心食用，吃肉喝湯。
此食譜具有補(bǔ)中安胎的作用。適用于脾虛氣滯所致的嘔逆、胎動(dòng)不安等癥。需要注意的是，味精容易穿透胎盤，影響胎兒正常發(fā)育，所以孕期飲食盡量少放味精。
安胎鯽魚姜仁湯
材料：鯽魚、生姜、豬油、鹽、味精。
做法：1、鯽魚去鱗、內(nèi)臟，洗凈；春砂仁洗凈，瀝干，研末，放入魚肚；生姜去皮，洗凈，切絲，待用。
2、洗凈燉盅，將魚放入，再放入姜絲，蓋上盅蓋，隔水燉2小時(shí)，加豬油、精鹽、味精調(diào)味，稍燉片刻，即可食用。
以上就是相關(guān)的介紹，相信大家通過上述的內(nèi)容都有了一定的認(rèn)識(shí)和了解。只要大家在平時(shí)生活中注意相關(guān)的防護(hù)措施，加上正確的治療和緩解的方法，對(duì)于大家來說都是很有效果的。只要大家堅(jiān)持使用這些小偏方，對(duì)于大家恢復(fù)身體健康還是很有幫助的，今天就和大家介紹到這里，希望可以幫助到大家。
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