不小心骨折了應(yīng)該怎么辦 這倆種偏方很有效果

　　導(dǎo)致骨折的原因是多種多樣的，對(duì)于大家來說，也分很多種。像長(zhǎng)期、反復(fù)、輕微的直接或間接外力集中作用于骨骼的某一點(diǎn)上使之發(fā)生骨折稱為疲勞性骨折，又稱應(yīng)力性骨折。此類骨折可無移位，但一般愈合慢。但是一不小心骨折的問題，應(yīng)該怎樣去緩解或者說愈合呢？今天就讓小編和大家說說相關(guān)的偏方。

　　骨折后期食療偏方

　　材料：續(xù)斷、枸杞、狗脊、白芍各10克，黃芪15克，熟地12克，川芎5克，當(dāng)歸6克，生姜3片，紅棗3顆，排骨250克。

　　加減：上肢骨折加桂枝6克，軀干骨折加杜仲10克，下肢骨折加牛膝15克。

　　做法：材料清洗干凈，放入鍋里，加適量清水燉湯。

　　服用方法：喝湯，每周2-3次，連續(xù)服3-4周。

　　功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血、強(qiáng)筋壯骨，適合骨折后期食用。

　　骨折中期食療偏方

　　材料：排骨250克，川芎5克，當(dāng)歸6克，白芍10克，熟地12克，黃芪15克，紅棗3顆，生姜3片。

　　加減：上肢骨折加桂枝6克，軀干骨折加杜仲10克，下肢骨折加準(zhǔn)牛膝15克。

　　做法：所以材料清洗干凈，倒入鍋中，加適量清水，燉湯。

　　服用方法：喝湯，每周喝2次。

　　功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，適合骨折中期食用。

　　以上就是相關(guān)的介紹，相信大家通過上述的內(nèi)容都有了一定的認(rèn)識(shí)和了解。只要大家在平時(shí)生活中注意相關(guān)的防護(hù)措施，加上正確的治療和緩解的方法，對(duì)于大家來說都是很有效果的。只要大家堅(jiān)持使用這些小偏方，對(duì)于大家恢復(fù)身體健康還是很有幫助的，今天就和大家介紹到這里，希望可以幫助到大家。