相信不少朋友都是容易暈車的體質(zhì)，這對(duì)于喜歡出門游玩的朋友來說，是極其痛苦的，掌握住一些關(guān)于防止暈車的小妙招，才能讓自己擁有更加愉悅的旅途，那么怎樣做能夠讓自己不暈車呢？民間有不少簡(jiǎn)單的小偏方，下面我們就一起來看一下吧！
1、上車時(shí)涂抹風(fēng)油精、清涼油
這些能刺激交感神經(jīng)興奮，從而抑制副交感神經(jīng)。
怎樣做能不暈車？姜片、陳皮能抑制胃腸蠕動(dòng)、緩解胃不適，暈車時(shí)吃一點(diǎn)兒，也能起到一定的調(diào)節(jié)作用。
2、上車之前別吃太飽
怎樣做能不暈車？如果吃太飽或攝取難消化、易產(chǎn)生胃酸、胃脹的食物，如碳酸飲料、橘子、糯米等，容易使副交感神經(jīng)受刺激，將導(dǎo)致胃酸分泌，更容易引發(fā)嘔吐。
3、上車前半小時(shí)服用暈車藥
目前暈車藥分為兩大類，一類是M受體阻斷劑，以東莨菪堿這類成分常見，商品名為暈船寧、眩暈停等；另一類是H受體阻斷劑，這是副交感神經(jīng)抑制劑，能減少胃腸部位的惡心、嘔吐等反應(yīng)，以苯海拉明這類成分常見，上車前半個(gè)小時(shí)服用，能起到較好的療效。
此外，所處環(huán)境閉塞、悶熱、人多擁擠、汽油味重等也會(huì)容易暈車，怎樣做能不暈車？建議，盡量坐交通工具的前排，這樣會(huì)減少擺動(dòng)的幅度；條件允許時(shí)多開窗，保持空氣流通。
怎樣做能不暈車？有過暈車經(jīng)歷的朋友都知道這實(shí)在是太痛苦了，可是出個(gè)遠(yuǎn)門是必然要坐車的，所以，防止自己暈車才是重中之重。因此小編總結(jié)了以上這幾種簡(jiǎn)單方便的小偏方，如果你或者你的家人朋友有容易暈車的癥狀，你可以嘗試一下這些偏方！
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