女性到了孕期的階段,體質(zhì)會(huì)變差,一旦感冒,也是沒辦法去吃感冒藥治療的,這個(gè)時(shí)候的孕婦需要結(jié)合食療的方法來調(diào)理身體。那么孕婦咳嗽該怎么食療呢?中醫(yī)推薦百合粥,蜂蜜湯等食療方,這些食療方營養(yǎng)豐富,值得選擇,下面小編就來詳細(xì)的介紹一下!
冰糖梨
孕婦咳嗽該怎么食療?準(zhǔn)備新鮮的秋梨,將梨子的芯去除,其次將梨子放入燉鍋中燉煮,放入少許冰糖??人曰颊呤秤帽抢妫泻芎玫寞熜?。
百合粥
新鮮百合少許,清洗干凈,將粳米和百合放入鍋中熬煮,最后加入少許冰糖即可。百合止咳功效很好,特備是對(duì)于肺部過熱的孕婦們,可以適量食用百合粥。
川貝粥
孕婦咳嗽該怎么食療?準(zhǔn)備5克川貝粉,粳米清洗干凈,粳米和川貝混合熬煮成粥。川貝有利于我們的肺部健康,對(duì)于孕婦咳嗽問題,適量食用川貝粳米粥能夠使癥狀有所緩解。特別是存在支氣管發(fā)炎的孕婦們,適合選擇川貝粥。
藕粉蜂蜜湯
首先準(zhǔn)備好藕粉,用水將藕粉煮開,之后加入準(zhǔn)備好的蜂蜜。藕粉蜂蜜充分?jǐn)嚢韬箫嬘?。孕婦們飲用藕粉蜂蜜湯,能夠降內(nèi)火。有些咳嗽是由于肺部過熱引起的,選擇食用降火的食物就能夠緩解咳嗽問題。
孕婦咳嗽該怎么食療?選擇合適的食療方可以緩解病情,這比起藥物治療的效果要好,因此上文中所介紹的食療方還希望孕婦朋友們能夠多多了解,這些食療方可以有效緩解咳嗽的癥狀,同時(shí)還能夠幫助孕婦潤肺養(yǎng)肺,有需要的朋友,趕緊嘗試一下吧!