按照中醫(yī)傳統(tǒng)理論，熱屬陽，冷屬陰，所以在寒冷的冬季時，人體中的陽氣會內(nèi)藏，等春季氣溫回暖時，陽氣才會生發(fā)出來。不少地區(qū)的春季還很干燥，如果再吃了比較燥熱的食物，很有可能導致上火，讓身體出現(xiàn)一些不適的癥狀。下面小編為大家介紹一些小偏方，有利于祛除火氣。
流鼻血。鼻腔內(nèi)毛細血管豐富而脆嫩，春季干燥的氣候會首先危及鼻咽部，令鼻黏膜干燥、毛細血管破裂。在治療上，出血時可用冷敷額頭、鼻梁的方法暫時止血;緩解后可取白茅根30克或藕節(jié)15克煎水，代茶常飲。具有清熱、涼血、止血的作用。
咽痛咽痛發(fā)干、疼痛不適。這恐怕是春季人們最常出現(xiàn)的上火癥狀之一。在治療上，可用春季清咽湯：菊花、金銀花各10克，生甘草、胖大海各6克。上藥共置保溫瓶中，用沸水沖泡，代茶頻飲，每日1劑。具有疏散風熱、利咽清音之效。主要用于春季常見的急性咽炎、扁桃體炎所致咽痛音啞、口燥干咳的治療。
便秘。春季老年人常出現(xiàn)大便干燥的情況。治療春燥引起的便秘，易潤不宜瀉，可試用潤腸食療方法。
芝麻核桃湯：黑芝麻、核桃仁研碎各適量，炒熟后共拌蜂蜜，溫開水沖調(diào)，每日適量服用。
蜂蜜決明子：炒決明子15克，加清水適量，入砂鍋中大火煮沸后改小火煎30分鐘，濾取藥液并調(diào)入蜂蜜少許，每日空腹代茶飲用。
有流鼻血癥狀的人可以服用白茅根或者是藕節(jié)煎成的水。某些人上火的時候咽喉發(fā)干，甚至會有疼痛的感覺，可以喝由菊花、金銀花、胖大海等中草藥泡成的茶。春季時老人可能會因為燥熱產(chǎn)生便秘的癥狀，這時可以服用芝麻核桃湯或者是蜂蜜決明子茶，都有利于腸胃的蠕動。
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
