吸煙對(duì)健康的危害是眾所皆知的,但很多煙癮人士還是執(zhí)迷不悟,不等身體有什么嚴(yán)重問題時(shí)堅(jiān)決不戒煙。有些人也嘗試過戒煙,但過程非常艱難,還很痛苦。其實(shí),戒煙的方法有很多,除了要依靠意志力以外,大家還可以試試一些中藥偏方,能緩解煙癮給人帶來的難受感覺。下面小編為大家介紹一下。
一、中藥戒煙酒妙方
取魚腥草60克,遠(yuǎn)志、甘草各20克,地龍、廣藿香、薄荷各15克,60度高粱白酒1000毫升。將上述藥物搗碎浸泡于白酒之中,7~15天即可服用。每日服8~12次,每次10~15毫升。
二、中藥戒煙糖妙方
藿香60克,薄荷、甘草各30克,研粉末狀,調(diào)入葡萄糖粉20克、白砂糖15克,混勻備用,有煙癮時(shí)吃15克即可。
三、中藥戒煙茶妙方
①魚腥草250克,水煎當(dāng)茶飲,每日早晚各煎1劑服用。
?、诰G茶、薄荷、藿香、甘草各等份,砂糖少許,水煎當(dāng)茶飲服。每日8~12次,連用2~3天。
四、中藥戒煙湯妙方
?、亵~腥草30克,地龍、遠(yuǎn)志各15克,藿香、薄荷、甘草各10克,人參5克。水煎,每日1劑,分4~5次服用??梢韵錈煯a(chǎn)生的各種身體不適。
?、谥俗陷摇⒅丝疃ǜ?5克,破故紙、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、桔梗各12克,川貝、射干、罌粟殼各10克,干姜9克,細(xì)辛3克。水煎服,每日1劑。一般服藥6~9劑,能使有10年以上煙齡或煙癮較大者將煙戒掉。
上述這幾種戒煙偏方都很有效,而且做法有很大差異,大家可以根據(jù)自己的愛好跟口味選擇戒煙偏方。就比如,喜歡喝茶的吸煙人士可以試試魚腥草泡水,或者是由綠茶、薄荷等食材泡成的茶。當(dāng)然,這些偏方也不是萬能的,關(guān)鍵還需要大家擁有強(qiáng)大的意志力。