我們都知道吃核桃能夠起到很好的補(bǔ)腦的作用,因此很多人都有吃核桃的習(xí)慣,剝開核桃轉(zhuǎn)眼就將核桃皮扔進(jìn)垃圾桶,殊不知這是在暴殄天物,這不起眼的核桃皮為什么說它是寶貝呢?接下來就讓我們一起來了解一下核桃皮作用,讓我們一起來關(guān)注健康。
核桃皮的作用:
1、清熱解毒、止瀉:核桃皮所含的鞣酸,有收斂作用,有利于止瀉??梢詫⒑颂移づ菟瑢﹂L期腹瀉有著一定的治療作用:核桃皮有去濕、清熱、解毒的效果,對女性白帶、婦科炎癥等都有著一定的輔助治療作用
2、殺蟲止癢:醫(yī)學(xué)研究表明,核桃皮具有殺蟲止癢的作用。外用可以治療頭癬、牛皮癬等皮膚炎癥。
3、利尿消腫:核桃皮能夠促進(jìn)腸胃的運(yùn)轉(zhuǎn),還能去濕熱,用核桃皮泡水喝,有利尿消腫的功效。
4、養(yǎng)顏烏發(fā):核桃皮中有著大量的維生素E和各種營養(yǎng)素,能夠潤滑肌膚,使得肌膚具有彈性。核桃皮還能促進(jìn)頭發(fā)變得烏黑柔順有光澤。
5、增加免疫力:核桃皮中有著大量人體必需的營養(yǎng)素,微量元素和抗氧化物質(zhì),不僅能夠增加免疫力,延緩衰老,還能補(bǔ)腎潤肺、養(yǎng)身補(bǔ)氣。
6、抗癌:核桃皮曬干之后,用于中藥制劑,有很好的抗癌的效果,對癌癥疼痛有一定的效果。民間有用核桃皮煮雞蛋來治療癌癥病人。
7、減少患乳腺癌的風(fēng)險:西弗吉尼亞的馬歇爾大學(xué)醫(yī)學(xué)院的試驗(yàn)顯示,實(shí)驗(yàn)鼠每天食用2盎司約60g的核桃皮,比不食用的老鼠,患乳腺癌和腫瘤的幾率要小。
聽了上面的介紹,你是否大吃一驚,核桃皮的作用真是不小啊。它能夠清熱解毒,還能利尿消腫,多吃核桃皮還能增加人體的免疫力,此外,核桃皮還起著預(yù)防癌癥的作用,你還在等什么呢?讓我們一起來看看吧。