減肥過度可引發(fā)肝臟代謝紊亂易致脂肪肝,5191健康商城

　　關(guān)鍵字：老年人　血尿　腫瘤　　文/記者雷坤通訊員彭維宏

　　說起脂肪肝，人們都以為是營養(yǎng)過剩、身體太胖才會得的病。其實，營養(yǎng)不良、減肥過度或過快也會患上脂肪肝。中國名醫(yī)協(xié)會專家喻早指出，只吃很少的主食甚至不吃主食，會導致蛋白質(zhì)和熱量攝入嚴重不足。當人體的蛋白質(zhì)不足時，脂肪需要的載脂蛋白也會嚴重不足，就會導致蛋白質(zhì)、氨基酸以及脂肪酸的代謝出現(xiàn)紊亂，使肝臟的代謝受到影響，肝細胞營養(yǎng)不良，脂肪變性。這種情況持續(xù)發(fā)展，就可能出現(xiàn)肝纖維化甚至肝硬化。

　　此外，當人體處于長期饑餓狀態(tài)時，無法獲得必需的葡萄糖等能量物質(zhì)及各種脂肪代謝時所需要的氧化酶類。為了彌補體內(nèi)葡萄糖的不足，就會動用身體其他部位貯存的脂肪、蛋白質(zhì)。這些脂肪、蛋白質(zhì)都將通過肝臟這一“中轉(zhuǎn)站”轉(zhuǎn)化為熱量。于是大量脂肪進入肝臟，加上缺少脂肪代謝必需的酶類，導致脂肪在肝臟滯留，使人患上脂肪肝。

　　盲目節(jié)食易引發(fā)胃下垂、膽結(jié)石

　　喻早說，她曾經(jīng)接診過一位女性，為了減肥總是空腹喝咖啡或濃茶，三餐幾乎不吃主食，只吃水果和零食。幾年下來體型倒是苗條，可體檢時卻胃鏡診斷為中期胃癌。原來，咖啡或濃茶里含有咖啡堿，她空腹喝這些飲料，嚴重損害了胃黏膜，導致胃潰瘍的發(fā)生，進而發(fā)展為胃癌。專家指出，盲目地采取節(jié)食等極端的方式減肥，會對身體造成極大的損害。當人體過分消瘦時，身體內(nèi)腹壁松弛、腹肌薄弱，導致懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松弛無力，腹壓下降，于是整個胃的生理位置就降低、胃蠕動減弱，常常還會引發(fā)胃下垂。

　　人的膽汁是由肝臟分泌的，其中含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等，它們之間保持著一定的比例。過于消瘦的人一般熱量攝入不足，所以沉淀在身體組織中的脂肪就加速消耗，膽固醇也隨之移動，導致其在膽汁中的含量增加，膽汁因而變得黏稠，析出結(jié)晶并沉淀下來形成結(jié)石。如果飲食不規(guī)律、體內(nèi)膽汁分泌減少、膽囊收縮變?nèi)?、不能及時排空，就更容易形成結(jié)石，嚴重的還會引發(fā)腹膜炎、膽囊炎等病癥。

　　準備懷孕千萬別減肥

　　減肥過度而影響懷孕的事情也時有發(fā)生。女性每月都會有一次月經(jīng)，而每次月經(jīng)都需要消耗一定的脂肪量。只有維持正常的月經(jīng)周期，女性才可能具備生殖能力。有些女性唯恐脂肪太多，影響健美身材，因此少吃少飲，以少脂身材為最終目標。成年女性的脂肪過度減少會造成排卵停止或癥狀明顯的閉經(jīng)。脂肪含量還可以影響雌性激素水平，關(guān)系到這些雌性激素是否呈現(xiàn)出活力。身體過瘦時，體內(nèi)的“性激素失效球蛋白”的含量就愈高，而這種蛋白能令雌性激素失效。從而導致女性失去懷孕能力。喻早提醒，準備要寶寶的女性，切忌為了身材苗條而失去做媽媽的機會。

　　脂肪攝入少

　　可致雌激素過少

　　女性食欲紊亂，還會直接影響她們的性欲望，甚至性能力。因為性欲的產(chǎn)生與多種因素有關(guān)，其中機體性激素水平的變化對性欲的發(fā)生有很大的影響，人體內(nèi)的性激素水平是驅(qū)動性欲的原始動力，主要是脂肪中的膽固醇轉(zhuǎn)化而來的，雌激素這種最基本的女性性激素，不僅給予了女性的曲線，而且還能激發(fā)女性的性欲。長期素食或者節(jié)食者，脂肪的攝入量極少，就可能導致雌激素分泌過少，從而影響了女性的性欲，即使勉強行事，通常會因為陰道干燥讓性交變得不適、疼痛甚至無法繼續(xù)，逐漸引起性欲低下，性功能減退。