日攝取量每增加 100 克 可降低發(fā)病幾率約 10% 。特別是卷心菜、蘿卜、小松菜 ( 油菜的一種 ) 和發(fā)病幾率關(guān)系密切。
此項(xiàng)調(diào)查的對(duì)象為巖手等 8 縣的 45 至 74 歲男性約 39000 人,從 1995 年起平均跟蹤了約 8 年。其間共有 116 人患上了日本人中常見(jiàn)的一種食道癌“扁平上皮癌”。
扁平上皮癌多見(jiàn)于男性,其特點(diǎn)是和煙酒關(guān)系密切。但即使有吸煙喝酒的習(xí)慣,多攝取蔬菜水果依然有效。
不過(guò)研究小組成員山地太樹(shù)也表示:“這項(xiàng)研究只證實(shí)了蔬菜和水果的功效,遠(yuǎn)不如禁煙禁酒更有效。”該研究小組主任研究員為國(guó)立癌癥中心預(yù)防研究部部長(zhǎng)津金昌一郎。
(編輯:張艷清)