隨著科普知識(shí)范圍的不斷擴(kuò)大，相信大家對(duì)于食道癌已經(jīng)有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，它是發(fā)生在食道上皮組織的惡性腫瘤，目前我國(guó)是食道癌的高發(fā)區(qū)。對(duì)于造成食道的原因有很多，一般來(lái)說(shuō)，人們睡覺(jué)睡姿大都沒(méi)什么大講究，就是怎么舒服怎么來(lái)，但近日專家提醒，如果經(jīng)常向左側(cè)睡，就比較不容易胃痛。而相反向右側(cè)睡覺(jué)，容易導(dǎo)致胃酸往食道回沖，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致喉嚨酸痛、咳嗽、氣喘、胸部緊壓等問(wèn)題。長(zhǎng)期如此，還會(huì)導(dǎo)致食道癌。
據(jù)某雜志期刊的最新研究，專家對(duì)10個(gè)有胃酸逆流患者的睡姿做了調(diào)查， 研究人員指出，側(cè)睡會(huì)影響食道與胃部的位置。從食道酸性時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)看，側(cè)睡右邊的人時(shí)間最長(zhǎng)，側(cè)睡左邊的人時(shí)間最短。當(dāng)側(cè)睡右邊的時(shí)候，胃部比食道還高，胃酸就容易回流到食道。而側(cè)睡左邊時(shí)就不容易。
另外，有調(diào)查研究報(bào)告顯示說(shuō)，胃酸回流的主要病因中患者的肥胖、家族遺傳是最主要的因素。家族中曾有胃痛或食道癌疾病的人，出現(xiàn)胃酸回流的幾率是正常人的兩倍多。太胖、抽煙、喝酒也使得胃酸回流機(jī)會(huì)增加許多。
久久健康網(wǎng)小編提醒：對(duì)于人們睡覺(jué)的姿勢(shì)問(wèn)題，不要偏信一方之談，左側(cè)睡還是右側(cè)睡都各有好處和壞處，所以，得根據(jù)每個(gè)人的具體情況來(lái)定是多左側(cè)睡還是右側(cè)睡好，如果您的心臟功能不是很強(qiáng)大，建議你還是右側(cè)睡居多，若您患有胃病，就以左側(cè)為主，但不管是什么情況，都應(yīng)該經(jīng)常更換睡姿，切不可保持同一個(gè)睡姿。愿所有讀者朋友都有健康強(qiáng)壯的身體!
(實(shí)習(xí)編輯：朱麗華)
皖公網(wǎng)安備34019202000476號(hào)
