食道癌保健 預(yù)防是關(guān)鍵

　　食道癌屬于典型的消化系統(tǒng)惡性腫瘤，惡性腫瘤是進(jìn)行性發(fā)展的疾病，一旦發(fā)病，病人往往每況愈下，病期越晚，治療越難，預(yù)后也越差，故早期診斷、早期治療極為重要。食道癌治療的難度與治療效果與病程的長短有直接的聯(lián)系，也就是醫(yī)學(xué)上所講的“三早”：早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，但治病不如防病，預(yù)防保健才是關(guān)鍵。

　　食道癌的發(fā)生，與食物的過熱、偏硬，制作粗糙、吞食過快，喜進(jìn)食辛辣刺激的食物密切相關(guān)。如喜歡飲用過熱的茶，喜吃蒜、醋和辣椒等食物，吃帶刺的小魚以及三餐不按時等。另外，長期大量嗜食過于辛辣刺激的食物等，也可對食管粘膜產(chǎn)生破壞，繼發(fā)癌變。

　　食道是人們飲食的“第一通道”，它擔(dān)負(fù)著輸送食物、水分、飲料及大多數(shù)藥物的重要任務(wù)，從不懈怠，從不疲倦，據(jù)粗略計算，人的一生中至少有20多噸食物、飲料，通過這約40厘米的管道進(jìn)入胃中。保護(hù)好食管，就守住了健康第一關(guān)，而且對預(yù)防食管癌有著非常積極的意義。所以，為了我們的健康，一定要呵護(hù)好食管。

　　專家指出，食道癌的發(fā)生與營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏也有一定的關(guān)系。飲食不當(dāng)，尤其是新鮮水果、蔬菜和動物蛋白攝入不足，進(jìn)食腌制、霉變等含有亞硝胺、硝酸鹽和亞硝酸鹽及含有真菌毒素的食物，食道癌的發(fā)病率則增高。因此應(yīng)首先改掉一些不良的生活習(xí)慣，注重均衡的膳食營養(yǎng)，注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，對慢性食管炎、食道粘膜白斑和食管息肉等有潛在危險的疾病應(yīng)及時治療。

　　食道癌高危人群如有消化系統(tǒng)癥狀，食道癌胃癌家族史的人，以及以前初篩普查時發(fā)現(xiàn)食管粘膜上皮重度增長，或食管炎患者;原因不明的食道或胃內(nèi)隱血試驗(yàn)陽性者等。更應(yīng)該做好預(yù)防保健工作，包括避免燙傷食管，戒除煙酒，細(xì)嚼慢咽少摩擦等。因食道沒有特殊的消化吸收功能。食管腔內(nèi)壁表面的一層是黏膜上皮層，既薄又軟，直接同食物接觸，因此最容易受到各種食物的刺激，如果過于粗糙、過于熱燙的食物在通過食管接觸黏膜上皮時，會擦傷或燙傷食管黏膜上皮，使黏膜上皮發(fā)生破損、潰爛、出血等病變。如果這種損害經(jīng)常發(fā)生，不斷刺激黏膜上皮，黏膜在反復(fù)增生、修復(fù)中，就會出現(xiàn)一些“變異”細(xì)胞，這些不正常的細(xì)胞多了，勢必會向不好的方向發(fā)展，逐漸形成癌細(xì)胞。癌細(xì)胞的擴(kuò)散和增殖，就會在食管黏膜表面出現(xiàn)增生、破潰、出血，并且逐漸突向食管腔或深入食管壁中間，造成人們在吞咽食物時的困難和阻塞感。

　　久久健康網(wǎng)小編提醒：當(dāng)發(fā)現(xiàn)了患有食道癌的時候其實(shí)已經(jīng)不能有任何的悔意，所以大家還是從預(yù)防保健開始吧，預(yù)防保健食道癌才是關(guān)鍵，那樣才能減低食道癌的發(fā)病率!

　　(實(shí)習(xí)編輯：朱麗華)