腎病患者每天走30分鐘可以預(yù)防心臟病

　　據(jù)最新一期《美國腎臟病學(xué)會(huì)雜志》(JASN)上的一項(xiàng)研究，適度運(yùn)動(dòng)可有效降低腎病病人患心臟病和感染的風(fēng)險(xiǎn)。英國拉夫堡大學(xué)尼科萊特主教喬昂維亞納博士和萊斯特大學(xué)愛麗絲史密斯博士等人共同設(shè)計(jì)了一項(xiàng)研究，旨在探究運(yùn)動(dòng)對(duì)慢性腎臟疾病患者的免疫和炎癥參數(shù)一系列的影響。

　　在15個(gè)急性運(yùn)動(dòng)研究案例中，步行30分鐘能提高人體免疫細(xì)胞的反應(yīng)，在運(yùn)動(dòng)后細(xì)菌的挑戰(zhàn)稱之為中性粒細(xì)胞。它還在體內(nèi)形成一種全身性抗炎的環(huán)境。在一個(gè)有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)研究中表示，六個(gè)月的定期散步(30分鐘/天，5次/周) 與另外在同一時(shí)間沒有增加常規(guī)活動(dòng)水平的20例患者相比， 20例患者出現(xiàn)降低免疫細(xì)胞激活次數(shù)和全身性炎癥發(fā)生。

　　“因此，運(yùn)動(dòng)對(duì)腎臟疾病患者有抗炎作用，可能通過這種方式可以減少他們患心臟病的高風(fēng)險(xiǎn)。“維亞納博士說。“我們的研究還發(fā)現(xiàn)，沒有證據(jù)證明這種級(jí)別的運(yùn)動(dòng)可能傷害腎臟疾病患者的免疫系統(tǒng)。”

　　據(jù)醫(yī)藥前沿了解，在慢性腎臟病患者中，患心臟病和感染導(dǎo)致的并發(fā)癥是死亡的主要原因。現(xiàn)在普遍認(rèn)為，免疫系統(tǒng)功能紊亂參與這兩種病理過程。具體而言，受損的免疫功能易誘發(fā)感染，而持久的免疫激活狀態(tài)導(dǎo)致慢性炎癥，會(huì)損傷血管和內(nèi)臟，從而增加心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。體育鍛煉賦予的好處是可以通過發(fā)揮抗炎作用和增強(qiáng)免疫力，但對(duì)腎臟疾病的影響有很大程度上還是未知的。