說起失眠相信大家并不陌生,在日常生活中很多朋友或多或少都經(jīng)歷過失眠。失眠的主要表現(xiàn)是入睡困難,即使困但睡不著,特
如何改善老年人失眠?老年熱失眠是很常見的事情,這是因為老年人腎功能減退導致的體虛,體虛會引起老年人失眠。想要改善
你有睡眠障礙嗎 睡眠障礙有這些危害
在平時很多人在說睡眠障礙,很多人不太了解說的是什么。其實這里說的睡眠障礙就是指影響睡眠時間和睡眠質量的各種各樣的情形。在這個物欲橫流 [詳細]
2021-03-14 18:38:10
失眠時間過長當心惹上心理焦慮問題
  久久健康網(wǎng)導讀:失眠時間過長當心惹上心理焦慮問題。優(yōu)質睡覺可維護人體健康,但失眠則易誘發(fā)多種疾病。專家表示,長期失眠易導致精神焦慮、免疫力下降,并且很多導致高血壓、心臟 [詳細]
2013-09-27 16:16:42
中醫(yī)幫你快速狙殺秋季失眠的問題
  久久健康網(wǎng)導讀:中醫(yī)幫你快速狙殺秋季失眠的問題。我們對于失眠的治療方法也了解了很多,最主要的還是要調節(jié)好心理的態(tài)度,其次配上合適 [詳細]
2013-09-17 11:25:15
秋季心理抑郁是誘發(fā)失眠的最主要原因
  久久健康網(wǎng)導讀:秋季心理抑郁是誘發(fā)失眠的最主要原因。人們在夏季失眠是常事,原因當然是天氣太熱所致,但是,秋天來了,天氣涼爽了,還是有不少人失眠。這到底是怎么回事呢?有關 [詳細]
2013-09-13 11:41:03
驅散陽光下的陰影 讓抑郁癥遠離災難受害者
  久久健康網(wǎng)編者按:日前,李某某案件受害者因刺激患有嚴重抑郁癥不能出庭,這一事件備受大家關注。在遭受重大變故,身體受到傷害的同時, [詳細]
2013-08-26 11:56:42
睡姿不對加快衰老 女性如何睡好美容覺
  久久健康網(wǎng)編者按:睡姿不對加快衰老,女性如何睡好美容覺?無毒的女人最美麗,美美地睡上一覺是的法寶,充足的睡眠是最有效省錢的保養(yǎng)方法。但是美容覺可不是簡單地睡一覺就可以了 [詳細]
2013-08-26 11:11:23
香港中學生抑郁癥高發(fā) 近半有自殘情緒
  久久健康網(wǎng)編者按:香港中學生抑郁癥高發(fā), 近半有自殘情緒。香港可說是“壓力之城”,很多人年紀輕輕已有焦慮“病征”。一項大型調查顯 [詳細]
2018-01-16 14:44:24
處暑保健早睡早起 保證睡眠需要好習慣
  久久健康網(wǎng)編者按:處暑保健早睡早起,保證睡眠需要好習慣。處暑時節(jié),中午熱,早晚涼,溫差比較大。正如人們所說的,“一場秋雨一場寒。”因此,要注意天氣變化,適當添減衣服。這 [詳細]
2013-08-23 11:15:35
李某某案受害人患重度抑郁 已入院治療
  久久健康網(wǎng)編者按:李某某案受害人患重度抑郁,已入院治療。李雙江之子李某某案的被害人楊女士昨天送醫(yī)搶救后轉入某精神類醫(yī)院接受封閉治 [詳細]
2013-08-23 09:59:14
防治抑郁癥就是要做好三個重點
  久久健康網(wǎng)編者按:防治抑郁癥就是要做好三個重點。抑郁癥是由多種原因引起的一種心理疾病,生活中有很多人深受其害。所以專家提醒大家要做好抑郁癥的防治工作,防治抑郁癥最主要的 [詳細]
2013-08-22 18:49:26
防治抑郁癥應該注意的幾個好方法
  久久健康網(wǎng)編者按:防治抑郁癥應該注意的幾個好方法,在生活中,抑郁癥患者如果沒有得到及時的治療,會釀成嚴重的后果。據(jù)統(tǒng)計,大部分抑 [詳細]
2013-08-22 18:46:35
現(xiàn)代社會的人群容易受到抑郁癥侵襲
  久久健康網(wǎng)編者按:現(xiàn)代社會的人群容易受到抑郁癥侵襲,在當下社會,抑郁癥已經(jīng)成為了影響心理健康的主要疾病之一了。而且患病的年紀也已經(jīng)越來越年輕化,患者情緒低落,不愛言語, [詳細]
2013-08-22 18:44:55
女性懷孕期間應該如何預防抑郁癥
  久久健康網(wǎng)編者按:女性懷孕期間應該如何預防抑郁癥?在生活中,女人孕期最常見的就是孕期抑郁。女人孕期抑郁的因素很多,不但影響女性自 [詳細]
2013-08-22 18:43:02
揭秘輕度抑郁癥的幾個癥狀表現(xiàn)
  久久健康網(wǎng)編者按:揭秘輕度抑郁癥的幾個癥狀表現(xiàn),我們都知道,現(xiàn)在很多人心理都出現(xiàn)問題,那么輕度抑郁癥是什么呢?輕度抑郁癥是指持續(xù)性心境低落、情緒抑郁為基本特征的一類神經(jīng) [詳細]
2013-08-22 18:40:58
不注意生活小細節(jié)可能導致抑郁癥
  久久健康網(wǎng)編者按:不注意生活小細節(jié)可能導致抑郁癥。抑郁癥,已經(jīng)成為現(xiàn)代都市人極其容易犯的一種心理疾病。除了工作受挫、感情受到打擊 [詳細]
2013-08-22 18:39:03
教新媽媽緩解產(chǎn)后抑郁癥的八大良方
  久久健康網(wǎng)編者按:教新媽媽緩解產(chǎn)后抑郁癥的八大良方,在生活中,女人在生完小寶寶之后情緒經(jīng)常會發(fā)生變化,出現(xiàn)抑郁傾向。往往表現(xiàn)為情緒低落、煩躁不安、火氣較大等癥狀。產(chǎn)后抑 [詳細]
2013-08-22 18:37:38
緩解工作壓力帶來的抑郁情緒怎么做
  久久健康網(wǎng)編者按:緩解工作壓力帶來的抑郁情緒怎么做?面對現(xiàn)在工作的競爭壓力,讓很多人不得不加班加點的努力工作。長時間的工作讓很多 [詳細]
2013-08-22 18:35:45
長期睡眠不足易患癌 近半國人睡眠有問題
  久久健康網(wǎng)編者按:睡眠不足易患癌,近三成國人睡眠有問題。人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的,睡眠是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié),失眠癥不僅會影響人的腦功能活 [詳細]
2013-08-22 10:49:58
宅在家里一暑假 當心帶著抑郁癥返學校
  久久健康網(wǎng)編者按:宅在家里一暑假,當心帶著抑郁癥返學校。在現(xiàn)代社會,宅男宅女可能成為我們口中的潮流詞,有人甚至覺得自己很“宅”, [詳細]
2013-08-22 09:58:57
晚上進食五種食物讓你難以入睡
  久久健康網(wǎng)編者按:晚上進食五種食物讓你難以入睡,失眠成了很多現(xiàn)代人常見的疾病,雖然不是什么大病,但它也對人的身體造成極大的傷害,如果失眠了,什么樣的食物是不可以吃的呢? [詳細]
2013-08-21 18:19:28
更年期女性失眠的緩解治療方法
  久久健康網(wǎng)編者按:更年期女性失眠的緩解治療方法。失眠惡魔在挑選目標時,也會挑肥揀瘦,他會針對一些抵抗力比較弱的群體進行干擾,特別 [詳細]
2013-08-21 18:16:12