女性為什么不能忽視婦科檢查?

因此，對(duì)私密處進(jìn)行定期的檢查很有必要，一般來(lái)說(shuō)，需查看的對(duì)象有外陰部、陰道、卵巢、子宮等等。此外，婦科檢查還有一些很顯然的好處。

　　防癌抗癌的功效

　　經(jīng)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家研究表明，西蘭花中預(yù)防癌癥最重要的成分是蘿卜硫素，這種物質(zhì)有提高致癌物解毒酶活性的作用，并幫助癌變細(xì)胞修復(fù)為正常細(xì)胞，可以有效降低乳腺癌、直腸癌、胃癌的發(fā)病率，還有殺菌和防止感染的功效。

　　相宜搭配

　　西蘭花+胡蘿卜：預(yù)防消化系統(tǒng)疾病。

　　西蘭花+西紅柿：防癌抗癌。

　　西蘭花+枸杞：有利于營(yíng)養(yǎng)素的吸收。

　　禁忌搭配

　　西蘭花+牛奶：影響人體對(duì)鈣元素的吸收。

　　西蘭花+西葫蘆：破壞維生素C。

　　西蘭花+豬肝：影響人體對(duì)微量元素的吸收。

　　食用注意

　　1、西蘭花煮后顏色會(huì)變得更鮮艷，但要注意的是，在焯西蘭花時(shí)，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則容易失去脆感，拌出的菜也會(huì)大打折扣。

　　2、西蘭花焯水后，應(yīng)放入涼開(kāi)水內(nèi)過(guò)涼，撈出瀝干水分后再用，燒煮時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，加鹽也不宜多，才不致破壞其中防癌抗癌的營(yíng)養(yǎng)成分。

　　3、如果對(duì)西蘭花里面的苦味比較敏感，可以試著在烹飪過(guò)程中加入醬油、檸檬汁或醋等調(diào)味品，或出鍋前淋上少許蜂蜜、糖漿或果醬。

　　推薦食譜：杏鮑菇炒西蘭花

　　材料：杏鮑菇120克，西蘭花300克。

　　調(diào)料：鹽、雞粉、蠔油、生抽、料酒、食用油各適量，白芝麻、姜片、蔥段各少許。

　　做法：1、將杏鮑菇洗凈切片，西蘭花洗凈切小塊。

　　2、向鍋中注水燒開(kāi)，放入西蘭花，煮1分鐘撈出，擺盤(pán)，再把杏鮑菇倒入沸水鍋中，煮沸撈出。

　　3、用油起鍋，放入姜、蔥爆香，倒入杏鮑菇，加入料酒、生抽、蠔油炒勻，加入鹽、雞粉調(diào)味，盛出放入用西蘭花圍邊的盤(pán)中，撒上白芝麻即可。

　　功效：本品能防癌抗癌，常食可降低乳腺癌、直腸癌、胃癌的發(fā)病率。

　　西蘭花炒雙耳

　　材料：胡蘿卜片20克，西蘭花100克，水發(fā)銀耳100克，水發(fā)木耳35克。

　　調(diào)料：鹽、雞粉、料酒、蠔油、水淀粉、油各適量，姜片、蒜末、蔥段各少許。

　　做法：1、將西蘭花、銀耳、木耳海盜，切成小塊。

　　2、向鍋中注水燒開(kāi)，分別倒入木耳、銀耳、西蘭花，焯煮片刻，把食材撈出備用。

　　3、用油起鍋，放入姜、蒜、蔥、胡蘿卜，爆香，倒入焯過(guò)水的食材，淋入料酒炒香，加入蠔油、鹽、雞粉調(diào)味，淋入水淀粉勾芡即可。

　　功效：本品能益氣強(qiáng)生、活血止血、防癌抗癌，適宜癌癥患者食用。

　　1.早日發(fā)現(xiàn)疾病

　　由于生殖器官構(gòu)造的復(fù)雜性，許多疾病在早期是沒(méi)有任何跡象的，只有到了晚期才會(huì)有病癥可言。而進(jìn)行全面的檢查可以幫助女性及時(shí)發(fā)現(xiàn)病癥，并進(jìn)行治療，這不但能夠保護(hù)好女性的生殖器官，而且盡早治療可以省下很大比例的治療費(fèi)用。

　　2.優(yōu)生優(yōu)育

　　定期進(jìn)行檢查，醫(yī)生可以從專(zhuān)業(yè)角度幫助女性調(diào)節(jié)身體，特別是備孕女性，找到阻擾正常生育的潛在因素，幫助恢復(fù)到最佳的生育狀態(tài)，才為寶寶的孕育創(chuàng)造最好的環(huán)境。

　　3.提高腫瘤治愈率

　　諸如宮頸癌之類(lèi)的病癥是可以通過(guò)系統(tǒng)檢查早日發(fā)現(xiàn)并治愈的，切實(shí)地提高了生殖系統(tǒng)癌癥下女性的存活率。

　　4.提高保健意識(shí)

　　通過(guò)系統(tǒng)的檢查，女性可以更加全面地了解自己的身體，提高保健意識(shí)以更好地保護(hù)自己，以幫助自身預(yù)防疾病入侵。

編輯：陶媛