想要體檢結(jié)果“好看”卻因小失大事得其反

　1、體檢需要“空腹”嗎?當天不吃早餐即可

　　很多血液檢驗都要求病人“空腹”。這是因為，普通進餐后，血甘油三酯將增高50%，血糖增高15%，丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶及血鉀增加15%。

　　空腹是有時間限制的，上一餐到抽血時間間隔過短或者過久都不好。“空腹標準為8~14小時無熱量攝入，當天早晨不吃早餐就可以了。”在饑餓狀態(tài)下，血液中多種成分會發(fā)生改變：首先是代謝相關(guān)的一系列指標，如血糖、血 脂、血清蛋白、血酮體等;另外肝腎功能相關(guān)的指標也會發(fā)生異常，如血清膽紅素等、肌酐、尿酸等。因此，如果一個人當天8：30~10:30之間抽血，前一 天晚上無需禁食，盡量保持平時的生活習(xí)慣，正常飲食，飯菜宜清淡，不飲酒、咖啡、濃茶。第二天早晨，不吃早餐到醫(yī)院，注意抽血前少喝或不喝水，不要吃冷飲 或吸煙，也不要做運動，平靜地到醫(yī)院等候采血。

　　2、測血脂前三天 少吃油膩食品

　　“體檢須知”中經(jīng)常不厭其煩地要求體檢前要“清淡飲食”。油膩飲食是影響血脂檢測的最主要因素。由于甘油三酯受飲食影響很大，受檢者須在體檢前3天內(nèi)少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，同時檢測前嚴格空腹 12小時，才能得到一個客觀準確的血脂結(jié)果。此外，高脂飲食可造成血中乳糜微粒增加，檢測時脂濁的血清會對其他大多數(shù)檢測項目產(chǎn)生影響，而導(dǎo)致其他項目的 不準確。

　　3、查大便潛血 少吃動物內(nèi)臟血液

　　一些特殊的檢查，由于檢測方法的不同，會對飲食有特殊的要求。由于體檢者往往不了解體檢中心采用的是何種檢測方法，最保險的方案是在檢測前三天不吃動物血液、內(nèi)臟，也不要大量進食綠葉蔬菜。

　　4、體檢前兩天 別做劇烈運動

　　由于等候人數(shù)較多，有年輕的體檢者在走廊里來回走動，或者和朋友們談笑風(fēng)生，結(jié)果被體檢醫(yī)生大聲提醒“靜 坐等候，不要來回走動。為了避免干擾體檢結(jié)果的準確性。不僅候診時不能來回走動，體檢當天早上如果進行鍛煉，也會影響體檢結(jié)果。

　　久久健康網(wǎng)溫馨提示：說了這么多的不應(yīng)該，你是否己經(jīng)對體檢有了全面的認識，那么就照小編說的來吧。最后祝愿您體檢順利，身體健康!