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身心健康才是真正的健康

發(fā)布時(shí)間： 2016-02-24 10:19:48      來(lái)源：久久健康網(wǎng)
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什么是自體免疫性肝炎
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　要說(shuō)到健康，身心體健才是真正的健康。那么，健康是所有平凡人所追求和希望的，這是我們對(duì)于健康的全面理解，可是只是身體健康是驛的么?要知道現(xiàn)代人有不少人患有心理疾病，這些是最為讓人糾

主要表現(xiàn)為不明原因的腦力疲勞、情感障礙、思維紊亂、恐慌、焦慮、自卑以及神經(jīng)質(zhì)、冷漠、孤獨(dú)、輕率，甚至產(chǎn)生自殺念頭等。

　　在完成心理體檢的286個(gè)人中，心理亞健康人數(shù)為48人，其中6人經(jīng)初步需到心理?？平邮芨深A(yù)和治療。其中，30-40歲的女性處于心理亞健康的人數(shù)最多，為14人;其次是40-50歲的男性，有8人。

　　個(gè)人心理體檢可使用Ipad完成

　　隨著體檢的普及，年度體檢幫助不少人篩查出身體方面的異常，然而，傳統(tǒng)體檢項(xiàng)目卻經(jīng)常“忽視”心理健康的評(píng)估?，F(xiàn)在處于都市生活的人們，無(wú)論是快節(jié)奏的工作壓力，還是買房、養(yǎng)家等的生活壓力，特別長(zhǎng)期處于高壓行業(yè)的人群，比如公務(wù)員、媒體人、金融行業(yè)從業(yè)者等，日日都處于緊繃狀態(tài)。但是，心理問(wèn)題、情緒問(wèn)題一直未受到大家的重視，只有出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題，人們才開(kāi)始關(guān)注自己的心理健康。

　　出現(xiàn)記憶力下降，注意力難以集中的情況，總覺(jué)得身邊的同事和家人好像不太能理解他說(shuō)話的意思，偶爾自己也很惱火，時(shí)不時(shí)感覺(jué)憂愁，還會(huì)失眠。經(jīng)心理體檢初步篩查后，現(xiàn)在轉(zhuǎn)到心理科進(jìn)一步診斷，進(jìn)行有效干預(yù)。

　　久久健康網(wǎng)溫馨提示：年度體檢除了排查身體疾病，也別忘了心理健康的評(píng)估。所以身心健康才是真正的健康。

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