糖尿病人吃雪糕解暑會(huì)讓病情加重

　　專家表示，小孩子、孕婦、糖尿病人不宜過(guò)量吃雪糕，容易影響健康。

　　小孩子飯前吃雪糕影響食欲!

　　“雪糕屬于高糖、高脂食品，易引起青少年肥胖，另外孩子對(duì)雪糕中添加的各種食品添加劑更敏感。”專家說(shuō)，飯前吃雪糕還會(huì)影響孩子食欲，從而影響正餐，如果經(jīng)常吃雪糕則會(huì)造成孩子脾胃衰弱，導(dǎo)致孩子不好好吃飯，“小孩在沒(méi)有家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)的情況下，往往貪吃，吃得快、吃得多，而快吃雪糕，對(duì)胃腸道刺激大，容易引起胃腸道不適”。

　　孩子在吃雪糕時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題?“少吃。家長(zhǎng)一定要做好健康教育工作，不能讓孩子對(duì)雪糕上癮，慢慢吃。胃是個(gè)很嬌氣的器官，孩子的胃更是如此，所以要慢點(diǎn)吃，減少對(duì)胃的損害。”專家說(shuō)。

　　孕婦過(guò)量吃雪糕容易腹瀉!

　　“孕婦也要少吃雪糕。”專家表示，孕婦不宜吃雪糕，主要是由于孕婦消化液和消化酶分泌減少，胃腸功能減弱，雪糕溫度太低，過(guò)量食用的話會(huì)使胃腸血管忽然收縮，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

　　另外現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒對(duì)冷的刺激十分敏感，當(dāng)孕婦過(guò)量食入冷食后，胎兒有躁動(dòng)不安的反應(yīng)。

　　孕婦在吃雪糕時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題?專家說(shuō)：“孕婦如果實(shí)在忍不住，非要吃雪糕，可以在嘴里多含一會(huì)兒，待溫度沒(méi)那么刺激了再吞咽下去，這樣便可減輕低溫對(duì)胃腸道的影響。”

　　糖尿病人吃雪糕可能加劇病情!

　　“糖尿病人對(duì)糖的代謝異常，因此，糖尿病人不能吃雪糕，應(yīng)該不難理解。”專家說(shuō)，雪糕是高糖食品，能短時(shí)間內(nèi)讓糖尿病患者的血糖升高，從而加劇其病情，因此糖尿病人一般都不要吃。

　　另外，專家提醒大家：腸胃功能不好的人，低溫刺激會(huì)加重其病情，吃雪糕要慎重;體質(zhì)弱的人不宜吃，由于雪糕會(huì)影響食欲，體質(zhì)弱的人再吃，食欲不好，體質(zhì)會(huì)更弱。相關(guān)鏈接雪糕的含糖量比甜飲料還高一罐雪碧/可樂(lè)的含糖量約為12%，雪糕則通常為12%-18%，也就是說(shuō)，它的含糖量可能比甜飲料還要高。

　　雪糕還有8%左右的脂肪含量。通常雪糕的乳脂肪含量為12%左右，高品質(zhì)的雪糕脂肪含量會(huì)更高，其所含脂肪主要來(lái)自于奶油和雞蛋，這些蛋黃脂肪和乳脂肪可能會(huì)帶來(lái)部分膽固醇和部分飽和脂肪。

　　這些成分，意味著雪糕雖冰，但熱量很高，若是長(zhǎng)期大量吃雪糕，那你的減肥大計(jì)可能就進(jìn)行得不那么順利了。

　　糖尿病頻道小編溫馨提示：以上就是有關(guān)吃雪糕或加劇糖尿病病情的詳細(xì)介紹，希望對(duì)你進(jìn)一步了解糖尿病有所幫助。在日常生活中，糖尿病患者一定要盡量少吃或不吃雪糕，緩解糖尿病病情，爭(zhēng)取早日康復(fù)，從而遠(yuǎn)離糖尿病疾病。

（編輯：樊雪嬌）