什么是高血糖癥?高血糖癥怎么辦?什么方法可緩解高血糖癥?
糖尿病患者血糖高怎么辦?當(dāng)血糖高于正常時(shí)稱為高血糖癥,如果這種狀況持久存在,對人體的各部分均有害,病人會(huì)感到全身不適,常有疲倦、口渴、大量飲水、大量排尿等表現(xiàn)。如情況嚴(yán)重,應(yīng)盡快就醫(yī)。
控制總熱量:要根據(jù)病人的營養(yǎng)狀況、體重、年齡、性別和體力活動(dòng)情況來確定總熱量,原則是使病人體重略低于或維持在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。
一般情況下,每日攝入熱量在1500-1800千卡,胖人宜減少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占總熱量60%左右,相當(dāng)于主食300—400克。粗雜糧中的糖類分解較緩慢,適于糖尿病人。
膳食纖維和維生素要充分:高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖。因進(jìn)食量減少可引起維生素和微量元素供應(yīng)不足,故宜多吃些新鮮蔬菜。水果類含果糖較多,血糖控制不好時(shí)最好免食。可另外口服多種維生素和礦物質(zhì)片(丸)來補(bǔ)充。
使血糖高的原因有:所使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠;運(yùn)動(dòng)量明顯減少,胰島素不能有效發(fā)揮作用;攝食過多特別是甜食或含糖飲料;過度肥胖;情緒或精神上的壓力過重。
低血糖后出現(xiàn)反跳性高血糖被稱為SOMOGYI現(xiàn)象;飲酒可導(dǎo)致低血糖,也可導(dǎo)致高血糖;服用某些藥物,如強(qiáng)的松、地塞米松等會(huì)引起高血糖的藥;又如服用了某些止咳糖漿;在生病或其它應(yīng)急情況下,原先使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠等等。