選擇另一半，心理健康很重要

前不久，成都市某中級法院，公開審理了一起蜜月毀容案，將其燒得面目全非，雙目失明，手段之殘忍令人發(fā)指。

這對“冤家夫妻”從相識到結(jié)婚才用了47天，速度快得驚人。男方相中了女方的是“長得漂亮”，女方看中了男方的是“長得帥，職業(yè)好，家庭條件優(yōu)越”，卻不知男方存在著嚴重的心理障礙。

什么是心理健康？世界衛(wèi)生組織對健康下了這樣的定義，還要有良好的心理狀態(tài)和較好的社會適應能力。

如何判定心理是否健康，這是心理學家一直在探索和研究的課題。根據(jù)目前國內(nèi)外心理學家研究的成果，結(jié)合我國實際情況歸納出以下5點，可為青年人擇偶時參考：

第一，與年齡相符，和大家相似。不同年齡的人，有著不同的心理特征。青年時期是人生中精力最充沛、思維最敏捷、情感最活躍的時期。因此，青年人應該朝氣蓬勃、活躍好動、感情豐富、勇于進取。一個青年人身上應該具備或基本上具備這些特征。同時，一切健康的心理和行為最終都是“從眾”的，即與大家相近或相似，即一個青年應該喜歡大多數(shù)青年喜愛的事物，厭惡大多數(shù)青年厭惡的東西。

第二，善于與他人相處。具體表現(xiàn)在，別人也能了解自己；在集體中是受歡迎的，至少不能被大家看成是“多余”或“有害的”；在集體中有自己的伙伴和朋友，不是一個孤獨者。

第三，善于適應環(huán)境，任何人的一生中不會一帆風順，環(huán)境也不會一成不變。心理健康的青年應該善于適應變化中的環(huán)境（包括失戀），不斷調(diào)整自己對現(xiàn)實的“態(tài)度與期待”，不能適應環(huán)境就不能順利地生存下去。

第四，樂于進取。這要求不僅在順境時對生活充滿熱情，而且在逆境中對人生也不會絕望，始終樂觀向上。雖然可以表現(xiàn)出暫時的失望或動搖，但很快會被理智所戰(zhàn)勝。

第五，適度的反應。心理健康的青年，對各種刺激的反應是適度的。處事為人，應激動則激動，該冷靜時則冷靜，應該恰如其分。其實，這也是一種“從眾”。

如是一位青年與以上5條要求基本相符，那他的心理就是健康的。在選擇配偶時，可以用這5項標準去衡量對方。