靈活的思維是什么?看看以下幾個不同的方面,你就會知道自己在這些領(lǐng)域里做得怎么樣,以及還有哪些地方可以提高。
□樂觀與悲觀
·如果你是一個靈活的思考者,你考慮的將會是你的一系列行動可能產(chǎn)生的后果,而不是只考慮一個樂觀的看法,或只考慮一個悲觀的觀點。例如,如果你從一個正式的工作切換到自由職業(yè),你不會只考慮可能的好處或壞處,你會兩者都考慮。
·靈活的思考者也會對其他人的行為進行樂觀和悲觀兩方面的解釋。例如,沒有從他人那里得到一個回復也許表明存在一個問題,但也許不是。如果你在考慮了兩方面的可能性之后再選擇跟進檢查是否存在問題,那么你就能避免由于自動假設(shè)一些負面結(jié)果而帶來情緒上的痛苦。
·真正靈活的思考者可以根據(jù)在不同的場合下調(diào)整其整體的趨勢偏向于積極或者消極,以便對事態(tài)的發(fā)展起到更有幫助的作用。例如,如果你在某些情況下,你需要給自己一個推力去“追求它”,你可能就會發(fā)現(xiàn)想象一個樂觀的結(jié)果對你而言大有裨益。
如果你知道你傾向于過于樂觀或過于悲觀,那么你就要在考慮事情的時候把這點也包括進去,以便提醒自己要考慮硬幣的另一面。
□認識你的偏見
例如,你有一個想法,認為自己可能“不夠好”,但你可以把它當做是一個焦慮性的想法而非假設(shè)它就是一個真的事實。可能在其他情況下,你是太過自信。例如,你認為與一般的投資者相比,你在投資方面更加優(yōu)秀。然而,如果你是一個靈活的思考者,你就會識別出這只是相當常見的過度自信的偏見。
□認識到思想和情感往往不會持續(xù)太久
靈活的思想者不會假設(shè)他們現(xiàn)在所感覺到的會變成之后他們一直都會感覺到的。例如,當你第一次在公眾面前演講時,你害怕地想要找個地洞鉆進去,但你會意識到,在經(jīng)過需多次練習之后,你就會變得更加有自信了。
□平衡長期和短期的愿望
根據(jù)你自己的情況,平衡長期和短期的愿望,你可以考慮你的長期目標和短期目標。不要太過偏重于去只感覺那些確定的或者那些不確定的。感到不確定并不預示著一個壞結(jié)果,而對某些事十分篤定也并不一定意味著你就是對的,作為靈活的思考者,你需要認識到這一點。
編輯:陶媛