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工作中逃避沖突不是辦法!

發(fā)布時間: 2015-02-05 16:25:01      來源:心靈咖啡

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久久健康網(wǎng)編者按:在工作中逃避沖突也不是辦法,如何解決?

1. 與孩子商量

  如果孩子的需求和父母的需求產(chǎn)生了沖突,雙方進行對抗并不是唯一的選擇。從長遠來說,合作才是更加有效的方式。合作需要雙方都表達自己真實的需求,需要雙方互相尊重、認同對方的需求并且肯定自己的需求。

  當孩子還小的時候,我們理所當然要將他的需求放在首位,但等孩子長大一些后,就要和他商量!最好讓孩子知道,至少他的需求和父母的需求是同時存在的。相比“閉嘴,你真讓人受不了!”而言,“我想安安靜靜地吃飯,你怎么做才能讓我好好享受我的晚餐時間呢?”這種說法會更有效。

  孩子不想睡覺嗎?不管怎樣,要讓他知道,現(xiàn)在是爸爸媽媽相處的時間,你不能再陪伴他。威脅、溺愛或者懲罰都是沒有用的,你只需要盡力去維護你自己的需求。

  2. 關(guān)注自己內(nèi)心的需求,并去滿足它

  重要的是,我們不能整日奔波,而要好好休整,重獲生命本有的力量,這樣才有精力和伴侶一起平等地分配父母應(yīng)該履行的職責(zé),才不會埋下連自己都沒有意識到的怨恨的種子,才能在伴侶無法履行應(yīng)盡的職責(zé)時(有時對方的確在外有應(yīng)酬,有時對方不愿履行職責(zé)而直接拒絕,有時則是對方有離婚的想法)意識到并承認自己內(nèi)心的挫敗感和憤怒的情緒。

  假如沒有意識到自己的情緒,那么我們最有可能做的舉動就是把這種情緒轉(zhuǎn)移到孩子身上,這樣就讓孩子承擔(dān)了原本與他無關(guān)的壓力。

  帕特里西亞獨自撫養(yǎng)兩個孩子。孩子沒有父親,這讓她非常擔(dān)憂,所以她希望能為孩子彌補這種缺失,于是給予孩子雙倍的關(guān)愛??墒?,一旦她對現(xiàn)存的問題稍做思考,就會了解一個事實:她需要一個男人。

  她曾經(jīng)在很長一段時間內(nèi)都拒絕承認自己有這種需要,并把這種缺失轉(zhuǎn)移到兩個兒子身上,以給予他們更多的關(guān)愛來進行補償。結(jié)果,她發(fā)現(xiàn)兒子們難以自理自立,因為他們?nèi)狈ψ孕判?,對她非常依賴?/p>

  因此我們會發(fā)現(xiàn),如果我們看不到自己的需求,自己得不到滿足,很可能會使自己和孩子的關(guān)系也連帶遭殃。因此,父母的職責(zé)就在于去了解的需求,并且想辦法盡可能地滿足自己的需求,然后才能正確地給到孩子需要的東西。

  一位母親即使再有決心,也無法取代父親的地位,因為那根本不是母親應(yīng)該扮演的角色。孩子并不期待母親去彌補這種缺失,而是希望她能夠理解他的情感——孩子并不希望自己的母親對自己的情感需求不聞不問!

  在對自己的需求給予關(guān)注后,帕特里西亞開始讓孩子更加自由地成長。也許她會遇到一個男人,重新開始婚姻生活并組建一個新家庭。這個男人將扮演父親的角色,而這種雄性元素才是她的兩個兒子所需要的,才可以讓她的家庭達到平衡狀態(tài)。

  關(guān)注自己內(nèi)心的需求并不是自私的行為,而是在對大局進行審視之后努力做出適當回應(yīng)的行為。總而言之,關(guān)注自己內(nèi)心的需求才能讓大家都得到自己需要的東西。

編輯:陶媛

標簽閱讀: 心病 現(xiàn)代人 心理

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