“積極心理學(xué)”的功能！

　　然而，這位教授“幸福學(xué)”的老師，也曾經(jīng)感到不幸福過。當(dāng)他回憶起大學(xué)時(shí)代的經(jīng)歷，這樣說道：

　　“當(dāng)年在哈佛大學(xué)念信息系的時(shí)候，我不快樂。那時(shí)我是個(gè)專業(yè)的壁球選手（贏過全美賽冠軍），讀最好的大學(xué)，成績很棒……過去所學(xué)到的一切都告訴我：‘我應(yīng)該很快樂！’但是，我不快樂……”

　　這讓筆者想起我們中國的學(xué)生從小聽到的也是如此：現(xiàn)在辛苦一點(diǎn)沒有關(guān)系，只要等你進(jìn)了第一志愿夢(mèng)想學(xué)校，你就會(huì)快樂，一切都沒問題，人生就無憂無慮。你會(huì)得到很好的工作，進(jìn)入第一志愿的公司，一輩子就高枕無憂……從小受到的教育也告訴我們，成功了就會(huì)快樂，那么我們成功了，我們就會(huì)感受到快樂。

　　那么，實(shí)際呢？

　　但完成了這些之后，果真就能快樂了嗎？

　　我們好像遇到了和班夏哈一樣的困惑。

　　“我好像已經(jīng)挺成功了，但我為何還是不快樂”，這個(gè)問題似乎還困擾了不少人。就美國而言，八成的哈佛學(xué)生都曾經(jīng)歷焦慮和憂郁。世界各國的青年憂郁比率也都在成長中。中國也公開呼吁，要重視大學(xué)生的心理健康，這很不尋常，顯然嚴(yán)重到一定程度。

　　當(dāng)我們希望把孩子培養(yǎng)成一個(gè)特別成功的人，是希望Ta拿著不錯(cuò)的學(xué)歷，不錯(cuò)的工作，得到一份生活的保障。對(duì)我們自己來說，如果有了這些，代表著我們可以從此過上更好的生活……我們多么向往這樣！如果我們的孩子有了這些，他們會(huì)過得多幸福啊！

　　但為什么我們的孩子真的有了這些，卻沒能如我們所愿，過上幸福的生活？

　　你相信成功會(huì)帶給孩子快樂，但果真如此么？

　　班夏哈當(dāng)時(shí)也是個(gè)不快樂大學(xué)生。他的經(jīng)歷，或許可以供我們這些父母們參考。

　　他說：“那時(shí)，我迫切想知道：‘為什么我不快樂？’‘如何可以變快樂？’”于是，他決定轉(zhuǎn)去念心理系，并在后來投入研究“如何可以更快樂？”

　　轉(zhuǎn)去念心理系尋找答案的歷程中，班夏哈學(xué)到第一個(gè)重要的功課就是──“你有多成功”和“你有多快樂”是沒有必然關(guān)系的。

編輯：陶媛