其實,他沒有改變自己的飲食習(xí)慣才是使他的付出沒有得到回報的最終原因。事實上,他為了獎勵自己在健身房付出的辛勤努力而在回家的路上大吃一頓,甚至都沒有下車去用餐。他認(rèn)為應(yīng)該好好犒勞一下自己,還獎勵了自己一頓豐盛的夜宵,漢堡包,炸薯條加美酒。他只注重自己做的對的事情,堅持去健身房健身,卻忽略了那個足以毀掉他所有努力的壞的飲食習(xí)慣。
雖然這個例子有些可笑,但這確實是我們大多數(shù)人在日常生活中的所做所為。我們過分注重了我們做得對的事情,以至于常常忽略了那些拖后腿的壞習(xí)慣。
只有你認(rèn)識到并且承認(rèn)了那些侵蝕你的努力使你不能達(dá)到最好的自己的壞習(xí)慣,也不再只是聽從“揚(yáng)長避短”“盡力發(fā)揮你的特長”這樣的勸告,你才能真正達(dá)到更高的水平。所以,更嚴(yán)格地要求自己去承認(rèn)并改正那些拖后腿的壞習(xí)慣吧。
工作時,請更聰明些,而不只是更努力
我們的時間和精力都是有限的。你的一生只能擁有那么多日子,而每天都只有24個小時。想要更理智地使用你所擁有的有限的時間?正確的方法不是投入更多的精力,那樣你最終會精疲力竭。挖掘你最大潛能的關(guān)鍵在于怎么聰明地工作,而不是僅僅賣力勤奮地工作。
想要更聰明地工作,這就要求你必須認(rèn)識到那些妨礙你前進(jìn)的壞習(xí)慣了。去承認(rèn)那些無濟(jì)于事的想法和只有負(fù)面作用的行為,這個過程可不好受,畢竟這些都是你一直試圖忽略的。但是,不再沉浸在自我感覺良好的舒適區(qū),主動去挑出那些壞習(xí)慣將會讓你擁有突飛猛進(jìn)的能力去做出長久的改變。
就像一個鏈條最強(qiáng)的承受力是由它最薄弱的那一環(huán)決定的一樣,我們最好的進(jìn)步也是由我們最差的那個壞習(xí)慣制約的。所以,去改善加強(qiáng)我們的最薄弱環(huán)節(jié)才是實現(xiàn)我們最大潛能的最有效途徑。除掉阻擋我們前進(jìn)的障礙我們才能真正地勇往直前!
編輯:陶媛