每個(gè)人都有自己的著衣習(xí)慣和風(fēng)格,有人甚至認(rèn)為穿什么風(fēng)格衣服,就能有助于變成什么類型的人。這絕不是以衣取人,兩位權(quán)威心理學(xué)專家在接受記者采訪時(shí)表示,從心理學(xué)的角度看,服裝對于人來說不僅給別人留下印象,同時(shí)也會對自己產(chǎn)生一定的心理暗示作用。
白領(lǐng)女性愛穿大號童裝
適當(dāng)穿著有助心態(tài)調(diào)整
像學(xué)生時(shí)代一樣,小劉在工作后仍然保持著愛逛兒童時(shí)裝專賣店的習(xí)慣,對那些可愛的款式尤其愛不釋手,樂此不疲的兩年后,她忽然有一天意識到自己好像有點(diǎn)“大齡兒童”,有些不太好意思把這些衣服穿到辦公室了。
白領(lǐng)女性穿衣時(shí)尚越來越個(gè)性化,“童化”是一種選擇還是一種需求呢?中國管理科學(xué)研究院社會心理學(xué)研究所所長、中科院心理所博導(dǎo)王極盛分析,大齡人愛著童裝其實(shí)是對青春期天真無憂、活潑向上生活的一種懷念,這是留連心理的反映,這種心理不光是20多歲的年輕人有,五六十歲的老年人也有。因?yàn)橥b帶有明顯的年齡階段的特點(diǎn),包含著積極向上的元素,適合處于緊張都市白領(lǐng)的心理需要。
對此調(diào)整的方式很多,在穿衣打扮上的自我滿足,其實(shí)本身是對這種緊張生活的調(diào)整,適當(dāng)?shù)拇┲谀撤N意義上對心態(tài)是有好處的。王極盛表示,在比較嚴(yán)肅的辦公室里,穿大號童裝可能會與整個(gè)氣氛不太協(xié)調(diào),所以穿衣還是要適當(dāng)注意場合。
畢業(yè)生頭天上班穿西裝
有助于進(jìn)入角色的轉(zhuǎn)變
小王初到一家以技術(shù)為主的公司任職,雖然同事穿著打扮都不太講究,但他最終還是穿著被他視為“正裝”的西裝去上班,因?yàn)樗X得自己穿西裝更顯精神。報(bào)到的時(shí)候他很受培訓(xùn)主管的信任,在崗前培訓(xùn)為同事們做了不少好事,知名度大幅提高。他不禁暗暗慶幸自己當(dāng)初的明智選擇。
王極盛說,大學(xué)畢業(yè)生穿上西裝上班,這其實(shí)是脫離學(xué)生的習(xí)慣,同時(shí)對其心理上也產(chǎn)生一種變成成人的感受,在一定程度上有助于角色的轉(zhuǎn)變。王教授表示,職業(yè)一族在裝扮上與整個(gè)單位氣氛相協(xié)調(diào),容易讓人產(chǎn)生認(rèn)同感,有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系,而太標(biāo)新立異不但不能使人感到親切。
考試時(shí)穿上“幸運(yùn)裝”
不是迷信而是增強(qiáng)自信心
小芳學(xué)習(xí)成績不錯(cuò),但考前特別容易緊張,后來她想了一個(gè)換掉臨考心情的好辦法,一到考試,她就故意挑著穿一些自己平時(shí)比較喜歡的衣服,果然心情大靚,繃緊的神經(jīng)也松弛了不少,久而久之,她甚至“總結(jié)”出一兩套“幸運(yùn)裝”。但她懷疑自己是不是有些迷信,便沒敢把自己的想法告訴同學(xué)和家人,所以總安排得并非故意而為之。
中國心理衛(wèi)生協(xié)會常務(wù)理事、北京師范大學(xué)心理學(xué)院教授鄭日昌認(rèn)為,這種行為不奇怪,這種心態(tài)也不是迷信,其實(shí)歸根到底還是一種心理暗示,緩解了暫時(shí)的郁悶心情,對于安撫緊張情緒、增強(qiáng)自信心起到不容忽視的作用。當(dāng)然,并非要號召大家都這樣做,因?yàn)槿说男睦砗芪⒚?,是因人而異的?
“期望效應(yīng)”要有積極心態(tài)
那么,人們在日常生活中應(yīng)該給自己怎樣的心理暗示呢?王極盛說,首先自己要有信心,信心是進(jìn)入狀態(tài)的精神支柱。第二要搞好人際關(guān)系,大學(xué)生就業(yè)后產(chǎn)生的困難,往往是對人際關(guān)系的不適應(yīng)。第三要有良好的工作習(xí)慣,要與單位多數(shù)人的心理相協(xié)調(diào),有看法要提出來,但方式要緩和。
同時(shí),鄭日昌表示,老是認(rèn)為自己要倒霉失敗,可能真的就倒霉失敗了,這是不良的心理暗示,在心理學(xué)上稱為“預(yù)言的自我實(shí)現(xiàn)”或“期望的效應(yīng)”。人們平時(shí)應(yīng)該擁有積極的心態(tài),往好處想,但如果沒有一點(diǎn)危機(jī)感的話,也是不利的。
(責(zé)任編輯:zxwq)