焦慮癥的危害你了解嗎

隨著社會發(fā)展及人們生活節(jié)奏的加快，焦慮癥的發(fā)病率逐漸提升。很多人對焦慮癥缺乏認知了解也是造成焦慮癥常常發(fā)病的原因之一。相信了解了焦慮癥的危害會讓您對焦慮癥的預(yù)防必要性更加認同。那么焦慮癥都有哪些危害呢?

一、增加死亡率

美國一項研究表明：緊張水平高的男性，有大約25%患上了心臟病。而且死亡率比正常人高23%。對于女性而言，高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，這部分人中又有23%左右的人患上了一種容易使人抽搐和死亡的叫心房纖維性顫動的疾病。由此可見，長期患有焦慮癥的危害是非常大的。

二、會造成失眠

焦慮的人和那些生活上經(jīng)歷許多壓力事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能會導(dǎo)致不只一晚或兩晚的睡眠問題。一項新研究顯示，焦慮可能導(dǎo)致長期的睡眠問題。并且，研究人員發(fā)現(xiàn)，與焦慮相關(guān)缺乏睡眠的問題，可長達6個月。

三、會影響孩子身高

這是兒童長期患有焦慮癥的危害。心理因素在一定程度上會影響到兒童的正常發(fā)育，心理壓力大、長時間處于焦慮狀態(tài)、很少有人關(guān)愛的兒童，體內(nèi)生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高。她建議家長和社會應(yīng)該給孩子們更多的關(guān)愛、減輕課業(yè)負擔(dān)，并保證兒童有足夠的睡眠和運動。

四、會增加癌癥發(fā)生率

致癌的因素十分復(fù)雜，而因素在癌癥的發(fā)生和發(fā)展上起著重要作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，癌癥好發(fā)于一些受到挫折后，長期處于焦慮、壓抑、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。心理因素并不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續(xù)性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌癥的發(fā)生率。

以上主要從焦慮癥的誘病率、死亡率等方面闡述了焦慮癥的危害，除此之外，焦慮癥本身引起的各種癥狀也會令患者度日如年，因此，焦慮癥患者一定要及早接受正規(guī)治療，注重飲食營養(yǎng)，堅持進行自我疏導(dǎo)和自我調(diào)節(jié)。

（責(zé)任編輯：zxwq）