焦慮過(guò)度可引發(fā)鬼壓床

患者基本信息：

性別：男

年齡：32歲

現(xiàn)居地：廣州

所患疾?。航箲]癥

你好醫(yī)生，我是以前咨詢(xún)過(guò)您問(wèn)題的病人。在您的指導(dǎo)治療下現(xiàn)在我已經(jīng)停藥有個(gè)把月了吧,向您問(wèn)個(gè)好。

醫(yī)生,我知道您是心理專(zhuān)家,想請(qǐng)教一下。今天中午午睡的時(shí)候,快醒時(shí)出現(xiàn)了鬼壓床的現(xiàn)象,這個(gè)現(xiàn)象在我出現(xiàn)焦慮心理問(wèn)題前也有過(guò)五六次。我對(duì)這個(gè)現(xiàn)象有簡(jiǎn)單的了解,不過(guò)今天的這次還是挺嚇人的,耳朵能聽(tīng)周?chē)穆曇?但就不能動(dòng),呼吸也像被封住一樣,努力地掙扎才醒來(lái),出了一頭的汗。請(qǐng)問(wèn)我這樣的問(wèn)題嚴(yán)重不,要不要去醫(yī)院檢查一下呢?

另外,我停藥以來(lái),擔(dān)心自己身體的想法還是時(shí)有發(fā)生,近日我總擔(dān)心自己心臟有問(wèn)題,心肌炎等等(要命的是后背及心區(qū)會(huì)隱約痛!)。每次這樣我都用您教的方法去抗著。我很想去做個(gè)心電圖,但還是忍住了，但是身體好像老是不夠精神,有時(shí)會(huì)打很多個(gè)哈欠，很容易就疲勞，例如，剛才出去吃飯,還是談笑風(fēng)生,但是吃完飯出來(lái)一個(gè)人回去的時(shí)候,那些想法又來(lái)折磨我了。

心理咨詢(xún)?cè)诰€(xiàn)醫(yī)生答疑：

鬼壓床，與你的精神狀態(tài)有關(guān)，焦慮緊張和壓力導(dǎo)致腦功能失調(diào)，快醒的時(shí)候，感覺(jué)思維中樞已經(jīng)醒了，但運(yùn)動(dòng)中樞還沒(méi)醒，所以就出現(xiàn)了“鬼壓床”現(xiàn)象，通常不需要相關(guān)檢查。

對(duì)于你的焦慮障礙，你已接受4次心理治療，還需要繼續(xù)接受心理治療，以鞏固療效，最好近期能親自來(lái)醫(yī)院一次，同時(shí)要堅(jiān)持使用在心理治療時(shí)你已掌握的所有自我治療法。

（責(zé)任編輯：zxwq）