考試焦慮癥案例分析

李兵今天中午、晚上都不想吃東西，吃下去的全吐了。勸他去看病他不去，說(shuō)是沒(méi)病，還堅(jiān)持要去課室復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備考試。再望望李兵，只見(jiàn)那原本消瘦的臉上滿含著憂郁，一副有氣無(wú)力的樣子，看上去身體很是虛弱。

李兵是醫(yī)學(xué)系四年級(jí)的學(xué)生，學(xué)習(xí)很刻苦，成績(jī)卻不太理想。每逢考試他都很拼命，開(kāi)夜車(chē)是常事，考試后又常因成績(jī)不好而懊惱不已。

李兵沉默了片刻，開(kāi)始訴說(shuō)。“昨天考第一科，我考得很糟，心里非常失望。我花了很多時(shí)間去復(fù)習(xí)，沒(méi)想到還是考不好。晚自習(xí)時(shí)，我開(kāi)始復(fù)習(xí)下一科，可老是走神。

昨晚一晚都沒(méi)睡好，總在想白天的考試，越想越自責(zé)。今早很早就醒了，我不敢多睡，匆匆去課室看書(shū)；可越看越覺(jué)得很多內(nèi)容都沒(méi)記住，心慌得厲害，腦子也不聽(tīng)使喚了。

午餐我一點(diǎn)胃口也沒(méi)有，但還是強(qiáng)迫自己吃點(diǎn)，沒(méi)吃下多少，就忍不住全吐了出來(lái)。晚餐也是這樣。我很害怕，我可能讀不下去了?！彼o鎖著眉頭，不安地說(shuō)。

聽(tīng)完他的敘述，確定他患的是考試焦慮癥。這是考試時(shí)常見(jiàn)的一種心理現(xiàn)象。就多數(shù)人來(lái)說(shuō)，面臨重要的或關(guān)鍵性的考試，總會(huì)引起一些心理壓力，產(chǎn)生一定程度的考試焦慮，這是正常的，也是無(wú)害的。

但嚴(yán)重的考試焦慮則會(huì)產(chǎn)生極大的危害，使人出現(xiàn)注意力分散、記憶過(guò)程受干擾、思維過(guò)程受阻等問(wèn)題，并威脅著人的身心健康。

運(yùn)用支持性心理療法對(duì)他進(jìn)行輔導(dǎo)。做放松訓(xùn)練。通過(guò)幾次咨詢(xún)，李兵的焦慮癥狀得到控制，暑假回來(lái)后，他順利地通過(guò)了緩考。

（責(zé)任編輯：zxwq）