不要以為精神疾病離我們很遙遠(yuǎn),實際上,像強迫癥、失眠癥、抑郁癥之類的精神疾病真的與我們是近在咫尺,如果稍不注意完全可能纏上我們。
所以,及早預(yù)防、及早判別、及早克制是有助于我們保住目前健康、幸福生活的。
以強迫癥為例,強迫癥有哪些癥狀可以幫助我們普通人進(jìn)行疾病判別,以便為控制和治療做準(zhǔn)備呢?
專家指出,強迫癥患者在思想、行為等多方面都與普通人存在著差異:
強迫癥患者與眾不同的思想
有時會反復(fù)回憶一系列不幸事件會發(fā)生,雖明知不可能,卻不能克制,并激起情緒緊張和恐懼,這是強迫聯(lián)想的表現(xiàn);強迫回憶--反復(fù)回憶曾經(jīng)做過的無關(guān)緊要的事,雖明知無任何意義,卻不能克制,非反復(fù)回憶不可;有時不可控制地產(chǎn)生不必要的疑慮,如對自己的行動是否正確,要反復(fù)核實,否則會焦慮不安。
強迫癥患者的差異性行為
反復(fù)檢查煤氣是否關(guān)好、門是否鎖上,這屬于屈從性行為。
當(dāng)然,有時還表現(xiàn)為對抗性行為,如反復(fù)在內(nèi)心告誡自己不要把強迫意向轉(zhuǎn)變成實際行動。此外,還有可能實施強迫性儀式動作、強迫眨眼、強迫搖頭、強迫計數(shù)、強迫洗手、強迫咬指甲等想控制卻控制不住的行為。
可見,根據(jù)強迫癥有哪些癥狀來判定自己的精神健康狀況并不困難,只要在生活中細(xì)心留意即刻就能對自己的情況作出初步的診斷。
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