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改善疑病癥情緒nbsp;食療小偏方

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-04 17:59:52      來(lái)源：精神健康網(wǎng)
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擔(dān)心自己患有各種疾病，如高血壓、心臟病、胃炎等等，去醫(yī)院檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)根本沒有患任何自己懷疑的疾病?？墒请y以置信的是身體還在持續(xù)受到“疾病”的折磨，上述表現(xiàn)，其實(shí)正是--疑病癥。疑

擔(dān)心自己患有各種疾病，如高血壓、心臟病、胃炎等等，去醫(yī)院檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)根本沒有患任何自己懷疑的疾病。可是難以置信的是身體還在持續(xù)受到“疾病”的折磨，上述表現(xiàn)，其實(shí)正是--疑病癥。

疑病癥不是軀體疾病，是來(lái)源于心理障礙，患者常被自身懷疑的疾病造成的癥狀、恐懼、焦躁占據(jù)心靈。治療解除疑病癥可以采用食療的方法，針對(duì)疑病癥癥狀入手，療效不錯(cuò)。

疑病癥焦躁情緒

涼拌苦瓜

苦瓜有解除火氣、去除焦躁情緒的作用。做法：將苦瓜清洗干凈去籽切片，放入開水中撈煮30秒。然后用涼水浸泡數(shù)秒，放入碟中，加糖、蔥、鹽食用即可。

疑病癥煩惱情緒

冬瓜火腿湯

冬瓜火腿湯有清毒去熱、生津除煩、健脾胃的功效。做法：冬瓜去皮后，放入鍋內(nèi)煮20分鐘左右，待到煮沸時(shí)放入火腿，加入鹽、味精，最后勾芡，盛出食用即可。

疑病癥恐懼情緒

拔地麻茶飲

拔地麻茶可以減輕疑病癥恐懼情緒，所以將其融入飲食之中，對(duì)緩解疑病癥的恐懼情緒有寧心安神的作用。做法是將拔地麻茶用開水沖飲，放入少量的糖，飲用即可。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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