情緒變化可影響記憶力

經(jīng)過20多年的實驗證明，心理學(xué)家提出情緒可以提高記憶力和對信息的提取能力。

然而，新的研究表明，情緒與記憶的關(guān)系其實更為復(fù)雜。一些心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，與情緒有關(guān)的壓力可能會影響對事件記憶的深度。

而且，情緒感受的類型會決定人們能回憶起事件多少細(xì)節(jié)。人們不僅僅感受到有情緒，而是感受到悲傷，恐懼，生氣，幸福等具體的情緒。

這些情緒有不同的功能，而且它們以不同的方式影響著信息加工和記憶過程。

例如，當(dāng)一些事情阻礙人們達(dá)到目標(biāo)時，他們就會感到生氣。結(jié)果，氣憤的人們傾向于記憶那些與阻礙他們達(dá)到目標(biāo)有關(guān)的信息。相對而言，幸福的人們會覺察到快樂信號，并且回憶起有關(guān)快樂信息的整個情景而不是具體的細(xì)節(jié)。

內(nèi)隱記憶

對持槍搶劫事件目擊者的研究表明消極情緒限制了他們的注意力和記憶。這些見證人傾向于回憶有關(guān)槍的細(xì)節(jié)，而不是犯罪者的詳細(xì)外貌特征。

很顯然，因為武器是否對著你這個信息很重要，所以你把注意力聚焦在武器上，而不是罪犯的外貌特征。

當(dāng)幸福的人們更廣泛地接觸到危險信息時，盡管不是直接的危險信號，經(jīng)歷消極情緒的人們也會傾向于把注意力聚焦在事件的具體細(xì)節(jié)上。

為了測試這個理論假設(shè)，研究者使用了一個特殊的情境：15年o。j。simpson謀殺案的判決視頻。這個事件提供了一個獨特的機(jī)會去研究不同情緒對于記憶的效應(yīng)。參與者見證了同樣的視頻片段，有些人認(rèn)為被告是有罪的，而另一些則相信被告是無辜的。由于觀點不一，一些人經(jīng)歷了強(qiáng)烈的積極情緒，而另一些則產(chǎn)生了強(qiáng)烈的消極情緒。

在觀看了o.j.simpson判決視頻的七天之后，研究者訪問了156位大學(xué)生對審判結(jié)果的感受。大約一半的學(xué)生對于審判結(jié)果感到生氣或悲傷，四分之一的學(xué)生感到高興，而另外四分之一的學(xué)生則持無所謂的態(tài)度。在審判之后的14個月，研究者通過問參與者列表中的哪些事件在宣判中出現(xiàn)過來測試參與者對宣判的記憶。

列表事件中的一半是真實發(fā)生的，如simpson對陪審團(tuán)說過“謝謝你們”。另一半則是研究者編造的，如被告對法官樹起了大拇指。

正如研究者所料，對審判結(jié)果感到高興的學(xué)生會犯更多的錯誤，他們會把發(fā)生的事情說成是沒有發(fā)生的。而對審判結(jié)果持消極情緒的學(xué)生則對宣判回憶得更少，但是他們在回憶那些沒有發(fā)生的細(xì)節(jié)時犯的錯誤更少。

對審判結(jié)果感到高興的人們與感到悲傷的人們正好犯了兩種相反類型的錯誤。因此在正確性上，他們并沒有顯著差異。然而，人們對事件感到越生氣或者越高興，他們對事件的記憶都會更為生動。

結(jié)果表明，快樂的情緒的工作原理更像一支粗線熒光筆，它照亮了記憶中的事件而且捕獲了很多細(xì)節(jié)。但是，與粗線熒光筆功能相反的是，快樂記憶也會把一些似是而非的信息納入進(jìn)來。而消極情緒則更像一只細(xì)線熒光筆，強(qiáng)調(diào)事件的具體細(xì)節(jié)。

記憶錯覺

其他的研究則發(fā)現(xiàn)，情緒的強(qiáng)度比情緒的種類對記憶影響更大。在一個“記憶與認(rèn)知”雜志發(fā)布的研究中，杜克大學(xué)的心理學(xué)教授rubin發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們回憶自己生活中的一段情節(jié)時，更傾向于回憶那些更生動的情緒記憶而不是他們當(dāng)時是否快樂，悲傷，生氣或者恐懼。然而，他提出這些記憶的細(xì)節(jié)特征有可能是虛假的。

他說：“在一個重要的事件發(fā)生之后，你通過講述與之有關(guān)的故事，最終你就會開始相信你自己的故事是真實發(fā)生的。”

例如，在9/11發(fā)生之后的數(shù)日或數(shù)月，很多人一直在談?wù)撍麄儺?dāng)時在哪里和他們在恐怖襲擊中的感受。當(dāng)人們主觀地填滿了缺失的記憶，這就會導(dǎo)致記憶中出現(xiàn)一個錯誤的感覺。

如果進(jìn)一步的研究支持levine's的理論，即強(qiáng)烈的情緒（特別是幸福）能導(dǎo)致更廣泛的記憶事件，人們可能會有意識地控制他們的情緒來幫助提高記憶。然而，這樣的操作方式可能違反了記憶的基本功能。

人們在教室或者法庭里當(dāng)然會關(guān)注信息的準(zhǔn)確完整，但是在日常生活中，記憶系統(tǒng)是否有必要把準(zhǔn)確性作為它的首要目標(biāo)就不清楚了。

更具體的說，記憶幫助人們使用他們的經(jīng)驗去引導(dǎo)將來的行動。通過提取重要的信息或者事件（包括沒有發(fā)生的事件），情緒記憶比表象記憶可能會引導(dǎo)我們做出更好的決定。

（責(zé)任編輯：zxwq）