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保持好心情nbsp;快樂(lè)從辦公室開(kāi)始

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-04 18:03:13      來(lái)源：人民網(wǎng)
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什么是自體免疫性肝炎
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你每天都要跟同事打交道，和同事的關(guān)系深刻影響著你的快樂(lè)。美國(guó)幸福學(xué)研究者格雷琴·魯賓在博客中提供了5個(gè)與同事相處的秘訣：與你的同事建立友誼。雖然很多人認(rèn)為，盡量避免和同事交朋友?？?/p>

你每天都要跟同事打交道，和同事的關(guān)系深刻影響著你的快樂(lè)。美國(guó)幸福學(xué)研究者格雷琴·魯賓在博客中提供了5個(gè)與同事相處的秘訣：

與你的同事建立友誼。雖然很多人認(rèn)為，盡量避免和同事交朋友?？墒鞘聦?shí)上，建立親密關(guān)系是快樂(lè)的源泉，還有助增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。

花時(shí)間與人協(xié)作。協(xié)作可以提升內(nèi)向者和外向者的情緒。

主動(dòng)跟陌生同事多多交談。你接觸的人越多，你可能遇到的有魅力，有智慧的人越多。

發(fā)現(xiàn)你和同事不和的根源。如果一個(gè)同事對(duì)你睚眥必報(bào)，那么你應(yīng)該查明原因。也許只是一件小事，跟對(duì)方說(shuō)清楚，很快會(huì)消除誤會(huì)。

得饒人處且饒人。寬恕有差錯(cuò)的同事，不必過(guò)分在意，你會(huì)看到寬恕的積極一面。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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