高二學(xué)生小鵬原來(lái)是個(gè)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子，但后來(lái)他整天泡在網(wǎng)上不下來(lái)，學(xué)習(xí)成績(jī)一路下滑，這可愁壞了他的爸爸和媽媽。為了不讓兒子上網(wǎng)，心急的媽媽想了一個(gè)辦法：將兒子房間里所有的東西都搬走，就剩一張床，每天給他送三頓飯。但這種做法受到了兒子的強(qiáng)烈反對(duì)，他拒絕和父母說(shuō)話，把他們送來(lái)的飯菜扔出去。為此，小鵬媽找到心理醫(yī)生咨詢了三次，醫(yī)生告訴她，網(wǎng)絡(luò)成癮和吸毒、賭博一樣，是一種精神依賴病癥，孩子陷入網(wǎng)絡(luò)泥潭不是一天兩天的事，所以幫助他脫離網(wǎng)絡(luò)也不能搞一刀切。最好的辦法是多與孩子進(jìn)行溝通，讓他們感到家庭的溫暖。
三類家庭的子女容易網(wǎng)絡(luò)成癮
心理醫(yī)生說(shuō)，現(xiàn)在到醫(yī)院心理科咨詢的父母很多，孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)，最傷心的是父母。但許多家長(zhǎng)并不知道，孩子的行為到了這種地步，其中許多原因是家長(zhǎng)造成的。大多數(shù)家長(zhǎng)平時(shí)忙于工作，對(duì)孩子的照顧只是滿足于“吃飽了，喝足了，穿暖了，兜里有點(diǎn)零花錢”，不知道孩子最近的煩惱是什么，和同學(xué)有沒(méi)有矛盾，12號(hào)樓的那個(gè)男孩最近總愛(ài)欺負(fù)他，他該怎么辦？孩子在父母那里尋求不到這種愛(ài)，于是就到網(wǎng)上尋找，他們會(huì)用化名和網(wǎng)友聊天、罵人、暢所欲言。
據(jù)心理醫(yī)生觀察，有三類家庭的子女容易出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮，一是父母關(guān)系惡劣，經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)吵；二是單親家庭，對(duì)孩子管教特別嚴(yán)厲；三是生活困難家庭。這些家庭的父母往往忽略了與子女的心理溝通。除了家庭因素，孩子自身的因素也是容易成癮的重要原因。醫(yī)生說(shuō)，容易上網(wǎng)成癮的孩子大多有不良的性格特征，如性格孤獨(dú)、內(nèi)向，不愿意與人交往，當(dāng)心里有了矛盾、苦惱自己無(wú)法排解時(shí)，他們便去上網(wǎng)發(fā)泄，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)很好的傾訴對(duì)象：鍵盤就操縱在自己手上，想看什么就看什么，想說(shuō)什么就和網(wǎng)友聊什么。很快，他就會(huì)迷上網(wǎng)絡(luò)。
網(wǎng)絡(luò)成癮屬于一種精神障礙疾病
據(jù)了解，網(wǎng)絡(luò)成癮有如下幾個(gè)特征：對(duì)網(wǎng)絡(luò)有很強(qiáng)的心理依賴，每天上網(wǎng)在3個(gè)小時(shí)以上，每周上網(wǎng)時(shí)間為40—80小時(shí)；離開網(wǎng)絡(luò)就渾身不舒服，比如乏力、食欲不振等，如果家長(zhǎng)阻攔其上網(wǎng)，比如把他鎖在家里、不給他錢，他會(huì)通過(guò)各種手段逃跑、找錢去上網(wǎng)，因?yàn)樯暇W(wǎng)就會(huì)有一種愉。
快的感覺(jué)，心里有滿足感。
對(duì)于這種生理現(xiàn)象，心理醫(yī)生分析，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)會(huì)在大腦諸多神經(jīng)元中制造“上網(wǎng)興奮點(diǎn)”，這些興奮點(diǎn)會(huì)使大腦對(duì)上網(wǎng)產(chǎn)生持續(xù)的興奮，這種成癮的病理與吸毒、賭博十分相似，也和吸毒、賭博一樣很難戒斷。這讓許多家長(zhǎng)痛苦萬(wàn)分，因?yàn)樗麄儫o(wú)法將自己的孩子從電腦邊拉回家，一些家長(zhǎng)甚至跑到醫(yī)院來(lái)懇求心理醫(yī)生：這孩子可怎么管啊，我怎么才能不讓他老上網(wǎng)啊。網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)明顯下降，他們朋友少，不愛(ài)與人交往，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)人際交往障礙，也就是社交恐懼癥，這樣的孩子將來(lái)很難進(jìn)入社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。還有一些孩子不慎上了黃色網(wǎng)站，從此非常著迷，可內(nèi)心又覺(jué)得看這些東西是不對(duì)的、不道德的，整天處于內(nèi)心激烈沖突狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了就容易得焦慮癥、強(qiáng)迫癥和精神分裂癥。一個(gè)患了精神分裂癥的高中生對(duì)醫(yī)生說(shuō)，我的腦子里整天有兩個(gè)小人在打架，一個(gè)說(shuō)看，一個(gè)說(shuō)不看，害得我什么事都做不了。
醫(yī)生建議：早期干預(yù)特別重要
青少年有兩個(gè)時(shí)期的逆反心理最強(qiáng)，一個(gè)是六七歲時(shí)，一個(gè)是十七八歲時(shí)，主要表現(xiàn)是不聽話，你讓他向東他偏要向西，家長(zhǎng)對(duì)孩子的這種行為不能接受，認(rèn)為孩子不懂禮貌，過(guò)多地批評(píng)、打罵孩子，使父母與子女之間的距離越拉越大，關(guān)系也越來(lái)越惡化，但人是群體動(dòng)物，需要交流，于是孩子就與虛擬的網(wǎng)絡(luò)交流去了，這也成了孩子放松心理壓力的途徑，時(shí)間越長(zhǎng)，他們就越依賴網(wǎng)絡(luò)。據(jù)最新的統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，70%的青少年存在輕度網(wǎng)絡(luò)依賴，每天都要摸摸電腦，有5%的青少年嚴(yán)重癡迷網(wǎng)絡(luò)。
因此建議家長(zhǎng)，防止孩子投入網(wǎng)絡(luò)懷抱，一定要提前“下手”，早期干預(yù)，不要認(rèn)為孩子吃飽了喝足了就完事大吉，要多與孩子進(jìn)行溝通、交流，孩子有什么不愉快的事盡快幫助他化解，每天抽出點(diǎn)時(shí)間來(lái)和孩子聊聊天，聽他講講今天班里又發(fā)生了什么事情，讓孩子感覺(jué)到你是在真心關(guān)心他。另外，不要對(duì)孩子要求太苛刻，強(qiáng)迫孩子按照自己的意愿做事，比如每天一定在什么時(shí)間看書、一定得考多少分，給孩子的心理壓力過(guò)大，他們也不愿意和父母親近。舉了一個(gè)例子，孩子期末考了90分，許多家長(zhǎng)都會(huì)這么跟孩子說(shuō)：那10分是怎么丟的？總結(jié)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，下回得拿100分啊。但很少有家長(zhǎng)會(huì)夸獎(jiǎng)孩子：90%你都做對(duì)啦?！岸⒆犹貏e需要這樣的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，”她說(shuō)，“孩子愿意和家長(zhǎng)親近了，自然就離網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)了，家長(zhǎng)的早期干預(yù)也就成功了?！?/p>
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