不想上學(xué)是恐懼感的表達

中國青少年研究中心對北京等6省市6所中小學(xué)24名學(xué)生進行的《中國中小學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的現(xiàn)狀與期望》調(diào)查顯示，過重的學(xué)習(xí)壓力給孩子帶來嚴(yán)重問題：76.2%的孩子心情不好，55.4%的孩子郁悶，54.2%的孩子感到煩躁，38.2%的孩子睡不好覺，25.1%的孩子不想學(xué)習(xí)，24.5%的孩子感到自卑，9.1%的孩子甚至對生活絕望。面對這些問題，家長有沒有仔細想過――【孩子不想上學(xué)緣自內(nèi)心恐懼】寒假期間，上初一的王小紅(化名)不但作業(yè)不愿做，天天玩，而且眼看快開學(xué)了，卻不想上學(xué)，天天在家吵著看電視，不讓看電視就喊著吃零食，不讓吃零食就鬧著上網(wǎng)。爸爸開始時盡量好言相勸，媽媽也動之以情，曉之以理。誰知這丫頭軟硬不吃，越來越讓人生氣，并宣稱不上學(xué)了，這可把父母氣壞了。父母解決不了問題，最后帶孩子找到清泉心理咨詢中心首席心理咨詢師邰陽。在咨詢過程中，邰陽先讓孩子談?wù)劶倨诘纳?，并對比了學(xué)校的生活，同時，也了解了孩子對父母的看法，尤其是當(dāng)著父母的面，更多地讓孩子談了自己的恐懼。父母從來沒聽到過孩子有這么多恐懼，孩子的恐懼感深深震撼了父母。小紅的恐懼：1、上學(xué)期考試不好，擔(dān)心同學(xué)們笑話她；2、害怕數(shù)學(xué)老師。上課回答不出問題時，他總是說：“你平時干什么吃的？！”3、害怕班主任老師。她很嚴(yán)厲，遲到要站后面，作業(yè)沒做完要站后面，她站過好幾次，她感覺老師很不喜歡她；4、寒假作業(yè)太多了，不想做，做的時候不會，就會想到開學(xué)后如果學(xué)不會怎么辦；5、爸爸總是說考不上好高中就等于完了，害怕自己真的考不上好高中，不能上好高中就不能上好大學(xué)，以后就找不到好工作等；6、媽媽老說別人家的孩子如何好，感覺自己在媽媽眼里一點也不好，害怕媽媽不喜歡她；7、擔(dān)心自己學(xué)不好，功課越來越多了，自己好像越來越笨了，對學(xué)習(xí)沒興趣沒信心。在咨詢過程中，還有一個驚天大發(fā)現(xiàn)――爸爸媽媽喜歡天天學(xué)習(xí)的小紅，不喜歡不學(xué)習(xí)的小紅。小紅現(xiàn)在越來越不想讓他們喜歡了，因為讓他們喜歡小紅太累，干脆讓他們煩小紅吧，他們煩小紅，小紅就有理由不上學(xué)了，正好找了一個借口?！究謶指胁会尫懦鰜砩蠈W(xué)問題很難解決】對于一些承受能力差的孩子，家庭和學(xué)校給孩子施加的一些與年齡、能力不相符的高壓政策會使其產(chǎn)生或大或小的心理壓力，進而出現(xiàn)不同的行為表現(xiàn)?！鞍霐?shù)以上的孩子會有或多或少的情緒問題，比如可能只是一種持續(xù)的焦慮狀態(tài)。絕大多數(shù)孩子通過自身調(diào)節(jié)會好轉(zhuǎn)?！编嵈髢和睦韺W(xué)博士耿耀國說，面對壓力，孩子首先不知道如何表達自己的焦慮或恐慌，也不像大人那樣會表現(xiàn)為肢體上的癥狀，可能只表現(xiàn)為注意力不集中、擔(dān)心同學(xué)關(guān)系疏遠、擔(dān)心成績下降、睡不好覺等。促使小紅不想上學(xué)的動力因素是恐懼，恐懼感無法表達，于是變成一種行為來傳達，即不想上學(xué)?？謶指胁槐磉_，意味著恐懼被壓抑起來，慢慢就形成了心結(jié)。問題表面看起來是不想上學(xué)，實質(zhì)則是恐懼感過強。造成孩子恐懼感過強的主要因素又是父母沒有意識到孩子的焦慮恐懼，只想快點解決上學(xué)的問題，結(jié)果是越想快反而速度越慢?！九c孩子有效溝通多鼓勵多表揚】面對孩子的諸多問題，家長應(yīng)如何應(yīng)對呢？不妨嘗試用這樣的方法與孩子深入交流。1、有效溝通：隨著年齡增長，孩子的內(nèi)心會越來越多地對不善解人意的父母封閉。孩子與父母的有效溝通是基礎(chǔ)，父母應(yīng)認識到孩子內(nèi)心真正的感受與需要，孩子也應(yīng)從父母那里感受到理解與信任。2、把握關(guān)鍵：有愛在，問題就容易解決。如果孩子有情緒問題，應(yīng)找到關(guān)鍵問題，好父母的標(biāo)志之一是可以吸收孩子的焦慮和恐懼等負性情緒。3、教育方式改變：適當(dāng)給孩子自由，溫暖、關(guān)心多一些。當(dāng)給了孩子有條件且不安全的愛時，孩子心里的恐懼感會不斷增加。如果天下的父母都能做到孩子考得好與不好都是一張笑臉，一種持續(xù)鼓勵和欣賞，那么這種無條件的安全的愛將會給孩子輸送強有力的信心，這種信心會變成孩子學(xué)習(xí)和面對困難的勇氣?？上ВF(xiàn)階段父母多是給孩子有條件的愛，讓孩子在學(xué)習(xí)過程中不斷感受到的是父母變化不確定的愛，這是孩子討厭學(xué)習(xí)的重要原因之一。4、家庭氛圍：給孩子營造一個寬松和諧的家庭氛圍，多鼓勵，多表揚，不僅局限于學(xué)習(xí)，只要孩子有哪方面做得好都應(yīng)該表揚，給孩子信心。孩子應(yīng)有自己的小伙伴，多參加活動，這樣可增強孩子對人情世故的理解和與人相處的能力。

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