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如何有效的控制偏激情緒?

發(fā)布時間: 2016-02-26 16:59:11      來源:網(wǎng)絡(luò)

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如何有效的控制偏激情緒?

在現(xiàn)實生活中,不能正確地對待別人,就一定不能正確地對待自己。見到別人做出成績,出了名,就認為那有什么了不起,甚至想盡干方百計詆毀貶損別人;見到別人不如自已,又冷嘲熱諷,借壓低別人來抬高自己。處處要求別人尊重自己,而自己卻不去尊重別人。在處理重大問題上,意氣用事,我行我素,主觀武斷。像這樣的人,干事業(yè)、搞工作,成事不足,敗事有余,在社會上恐怕也很難與別人和睦相處。

偏激的人看問題總是帶著有色眼鏡,以偏概全,固執(zhí)己見,鉆牛角尖,對人家善意的規(guī)勸和平等商討一概不聽不理。偏激的人怨天尤人,牢騷太盛,成天抱怨生不逢時,懷才不遇,只問別人給他提供了什么,不問他為別人貢獻了什么。偏激的人缺少朋友,人們交朋友喜歡“同聲相應(yīng),意氣相投”,都喜歡結(jié)交飽學(xué)而又謙和的人,老是以為自己比對方高明,開口就梗著脖子和人家拾杠,明明無理也要攪三分的主兒,誰愿和他打交道?

所以偏激的人大多人緣很差。性格和情緒上的偏激是一種心理疾病。它的產(chǎn)生源于知識上的極端貧乏,見識上的孤陋寡聞,社交上的自我封閉意識,思維上的主觀唯心主義等等。對此,只有對癥下藥,豐富自己的知識,增長自己的閱歷,多參加有益的社交活動,同時,還要掌握正確的思想觀點和思想方法,才能有效地克服這種“一葉障目,不見泰山”的偏激心理。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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