抑郁癥是常見的心理疾病之一，它主要表現(xiàn)為情感低落、思維遲緩、以及言語及動作減少。抑郁癥的早期表現(xiàn)為早醒。如果你經常睡到下半夜就醒來且無法再入睡的話，這樣的朋友可要警惕抑郁癥來襲。
抑郁癥是常見的心理疾病之一，它主要表現(xiàn)為情感低落、思維遲緩、以及言語及動作減少。抑郁癥的早期表現(xiàn)為早醒。如果你經常睡到下半夜就醒來且無法再入睡的話，這樣的朋友可要警惕抑郁癥來襲。
長期早醒竟是抑郁癥前兆
早醒的人睡眠時間肯定不足，次日就會感到疲乏、心煩意亂、注意力不集中、辦事效率低等。長期早醒的人還會出現(xiàn)軀體方面的不適，如心悸、胸悶、腰酸、腹脹等。由此便構成了“睡不好，吃不香，做不動”的惡性循環(huán)，給人的身心健康帶來嚴重影響。
早醒是睡眠障礙的一種表現(xiàn)，又可以是抑郁的一種伴隨癥狀。如果經常反復出現(xiàn)早醒，同時又有情緒低落、精神不振、興趣下降、空虛無聊、悲觀消沉、注意力渙散、猶豫不決、激情消失、容易激怒等癥狀，就應考慮可能已進入了抑郁狀態(tài)或是患了抑郁癥，需要到醫(yī)院去請醫(yī)生進一步診治。
所以提醒您：早醒是身心健康的大問題，是抑郁的一個信號，切莫掉以輕心，失去最佳的治療時機。
（責任編輯：zxwq）
標簽閱讀: 抑郁癥抑郁癥的征兆
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