抑郁癥是一種較為常見的心理疾病，由于患者的狀態(tài)不同，此類疾病也可以分為不同的等級，重度的抑郁癥患者情況嚴重，甚至?xí)霈F(xiàn)自殺的念頭和行為。而輕度患者的癥狀表現(xiàn)就沒有那么的強烈，那么，輕度抑郁癥患者的常見表現(xiàn)有哪些呢?了解了這個問題就可以幫助他們早日走出陰影。
1. 一天中的大部分時間意志消沉，幾乎每天如此，通過兩種方式得到證明，一個是主觀表達(如感到空虛、無助、悲傷等)，另一個是別人的觀察(愛哭泣等)。青少年表現(xiàn)為情緒的莫名急躁。
2. 一天中的大部分時間內(nèi)，對所有的事情或者幾乎所有的事務(wù)明顯感覺興趣不大或者不感興趣，幾乎每天如此(通過自己的主觀表達，和別人的感受得到證明)。
3. 沒有節(jié)食卻體重明顯下降，或體重增加(例如一個月的體重變化超過5%)，或食欲增加，或食欲降低，幾乎每天如此。
4. 輕度郁抑癥的癥狀失眠或者嗜睡，幾乎每天如此。
5. 激動不安，或者反應(yīng)遲鈍，幾乎每天如此(通過自己的主觀表達，和別人的感受得到證明)。
6. 疲勞或者無精打采，幾乎每天都如此。
7. 感覺自己或者環(huán)境一無是處，或是感覺過多的、不恰當(dāng)?shù)膬?nèi)疚，幾乎每天如此，不僅僅是因為生病而自責(zé)或者內(nèi)疚。
通常情況下，抑郁癥的發(fā)展規(guī)律跟普通疾病是相似的，都是先從輕度到中度，再到重度，所以，對輕度抑郁癥患者的常見表現(xiàn)的認知，有利于幫助他們及早的認清自己的病情，從而能夠及時的接受相應(yīng)的治療，可以說意義重大，所以，患者朋友們一定要正確認知哦!
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