想知道自己抗壓能力有多強(qiáng)？ 測試一下就知道

 　　壓力是很多心理疾病的起源，很多人因為不會自己排解壓力而患上焦慮癥和抑郁癥。所以一個人的壓力承受能力對這個人的心理健康，乃至成功都有著至關(guān)重要的作用。那么怎么知道自己的抗壓能力呢？下面是一個小測試，大家不妨測一下。

　　測試結(jié)果：

　　選擇A：“承受壓力指數(shù)為8分”

　　你生命力旺盛，能快速了解別人的需要，善于理解復(fù)雜的人際關(guān)系，容易成為富貴中人。品味高，條件好，并重視個人成長，是一個極有智慧的人。

　　選擇B：“承受壓力指數(shù)為8分”

　　你喜歡簡單樸實的人生，誠懇的生活態(tài)度，使圍繞在你身邊的人，很有自信和安全感，你會全力以赴地去照顧和體貼心愛的人和所有親朋好友，多愁善感是壓力指數(shù)的致命傷。

　　選擇C：“承受壓力指數(shù)為9分”

　　誠懇地對待他人，使你能透視這個世界，找到純真善良一面，充滿自信又肯上進(jìn)。你的特長是能找到機(jī)會，創(chuàng)造健康快樂人生，與人和平共處，人緣極佳。

　　選擇D：“承受壓力指數(shù)為7分”

　　你有喜感十足的性格，活潑、浪漫、天真，像未失童心的人，永遠(yuǎn)能陶醉在歡笑聲中，快樂時會想歡呼或手舞足蹈，你不會讓痛苦或不安打擾你歡愉的心情，是典型適者生存者。

　　選擇E：“承受壓力指數(shù)為6分”

　　個性細(xì)致、敏感度很高，適合從事有創(chuàng)意的工作，工作能力很強(qiáng)。能主動關(guān)懷它人與事物，即使相貌平凡也露出純樸實在的氣質(zhì)。你永遠(yuǎn)都會把感情和事業(yè)放在非常重要地位。不斷走向前程。

　　選擇F：“承受壓力指數(shù)為4分”

　　容易為生活瑣碎擔(dān)心，不在乎物質(zhì)生活，卻強(qiáng)調(diào)生活品味的重要，能理性分析事情，但又因缺乏感性生活而十分無奈。你需要同時兼具理性和感性的人生，才能感到滿足。

　　選擇G：“承受壓力指數(shù)為5分”

　　你的個性孤獨又不能被他人肯定，使你不喜歡了解自己的缺失，像被丟掉的石頭，不知道它的價值何在，別人欠你的錢，你也懶得去追討，以不變應(yīng)萬變的心態(tài)度過生活難題。

　　大家有沒有測出自己的抗壓指數(shù)呢？與自己的真實情況對不對應(yīng)呢？如果大家抗壓指數(shù)比較高，請繼續(xù)保持這種良好的心態(tài)；如果大家抗壓指數(shù)偏低也不要難過，畢竟沒有什么人能天生抗壓，自己慢慢尋找解壓的方式就行了。當(dāng)然這個測試不一定準(zhǔn)確，大家可以當(dāng)成娛樂測一下。