自信是走向成功的關(guān)鍵性因素，一個有自信的人會相信自己的能力，也會讓別人看到自己的能力。但是生活中大部分人缺乏自信，因為更多人是在父母的壓力下長大的，所以不敢大膽向別人展示自己。其實要想樹立自信并不難，只要大家經(jīng)常做幾個小動作就可以。下面小編為大家介紹。
雙眼直視前方
低頭看腳會讓人覺得“我不想與你過多交流”。因此，提醒自己養(yǎng)成抬起下巴、雙眼前視的習(xí)慣，會讓你看上去更容易親近。
挺胸站直
這是保持自信的重要方法，會讓你精神飽滿。平時可對著鏡子，強(qiáng)迫自己雙肩后展、挺起胸膛。
走路大步流星
自信者走路時絕不會鬼鬼祟祟、偷偷摸摸。建議你走路時步子邁大些，會讓你看起來更果斷，內(nèi)心平靜自然處事不驚。
握手有力
在外國朋友眼里，有氣無力的握手“像握住了一條死魚”，讓人反感。握手一定要有力度，這是自信的表現(xiàn)。
打扮整潔清爽
整潔的衣著、干凈的面容、清爽的發(fā)型等，都能讓你看上去自信又干練，為你的成功交際助一臂之力。
保持微笑
自信者通常能笑對一切，戰(zhàn)勝煩惱。因此，常把微笑掛在嘴邊，無論對提升自信度還是拉近人際距離，都大有幫助。
如果大家經(jīng)常缺乏自信，可以試試以上這六個動作。走路時雙眼直視前方，挺胸抬頭，走路大步流星，在日常打扮中要干凈利落，與他人握手時要有力度，面帶微笑，這樣大家的自信就可以在不知不覺中被培養(yǎng)出來。而且大家要經(jīng)常看到自己的長處，不要總因為自己的不足而自卑。
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