暗戀是甜蜜而又苦澀的，很多進入青春期的男女生都會有一個自己喜歡的人，這種感覺是荷爾蒙的萌動，是青春的吶喊。但是太多人沒有勇氣把這一層紙捅破，他們會看著自己暗戀的人有了自己愛的人，與自己愛的人一起走進婚姻的殿堂。如何忘掉自己暗戀的人？下面小編為大家介紹一下。
1、找一個喜歡你的人
天涯何處五芳草?振做起來,重新找一個喜歡你的人,你也喜歡的人,剩下的就交給時間解決吧!相信全心投入到新的感情中,一定會很快對暗戀的感覺釋然的。
2、要順其自然
不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。 終有一天,你不在乎自己是否忘了的時候,才是你真的把他忘了。 如果忘不了,就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底,藏在那個城煙都企及不到的地方或交給時間來沖淡一切。
3、重新找到精神的寄托
暗戀一個人忘掉不易,主要是由自己的精神暗示左右的,就像睡眠一樣,你越是想睡,就越睡不著,因為你的關(guān)注焦點是在如何睡眠上,而不是睡眠本身。所以得從暗戀的人焦點中將自己拉出來,來重新找一個來寄托!比如自己的愛好:聽音樂,看書,打球或者找朋友聊天都是可行的。最好投入到學(xué)業(yè)或事業(yè)中去,而且要全身心,這樣會比較容易忘記。
暗戀他人時，大家的心思會一直放在那個人身上，就如同旅游一樣，專注于自己喜愛的手機反而會錯過旅途的風(fēng)景，而這些“風(fēng)景”也許就能幫大家忘掉自己喜歡的人。時間能治愈所有的心傷，暗戀的痛苦終有一天也會隨風(fēng)而逝。當(dāng)大家有了自己新的興趣，就會發(fā)現(xiàn)自己不再想那個暗戀的人了。
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