如今不只是年輕人愛在各種社交平臺(tái)上出沒,連中老年人也對(duì)社交平臺(tái)非常感興趣,無論走到哪里都要刷一刷朋友圈、微博等網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)。在大多數(shù)人的觀念中,這些社交平臺(tái)比較有意思,還能拉近陌生人與陌生人之間的關(guān)系,然而有研究顯示,經(jīng)常瀏覽網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)的人可能更焦慮。
美國(guó)佛羅里達(dá)州立大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn),在社交網(wǎng)站上花費(fèi)大量時(shí)間的人會(huì)因過分關(guān)注“點(diǎn)贊”數(shù)量和朋友評(píng)論,從而引發(fā)焦慮。
研究人員召集了960名參與者,對(duì)他們花在社交網(wǎng)站“Facebook”(相當(dāng)于微博或微信)上的時(shí)間進(jìn)行評(píng)估。首席科學(xué)家帕米拉·基爾博士稱:“95%的研究對(duì)象使用Facebook,每天花在上面的時(shí)間超過1小時(shí)。”研究發(fā)現(xiàn),在社交網(wǎng)站上花時(shí)間最多的人更有可能發(fā)生飲食失調(diào),并且更看重別人對(duì)他們的評(píng)論及“點(diǎn)贊”的數(shù)量,還喜歡把自己的照片與其他人做比較,從而引發(fā)焦慮。該研究提醒愛玩微博或微信的人,不要太在意別人的評(píng)價(jià),做好自己才是最重要的。
由此可見,很多網(wǎng)友想在社交平臺(tái)上獲得一定的關(guān)注度,點(diǎn)贊數(shù)量越高,朋友評(píng)論得越好,自己越開心。然而,某些人就是因?yàn)樘谝膺@些數(shù)量,導(dǎo)致自己的生活節(jié)奏被打亂,從而出現(xiàn)飲食失調(diào)等現(xiàn)象,而且還容易把自己與他人進(jìn)行比較,產(chǎn)生焦慮的情緒。