很多人在追求自己心儀的目標(biāo)對象時,會主動改變自己的性格,勉強(qiáng)自己做不喜歡的事情,只為了討那個人的歡心。事實上,每個人的性格都是獨一無二的,沒必要刻意去改變,但對于某些人來說,可能會因為性格上的重大弊端影響前途,甚至是影響壽命,下面小編為大家介紹一下。
一、急躁易怒型
現(xiàn)實生活中,經(jīng)常會看見一些人因為某些事大發(fā)雷霆,甚至打架斗毆,也許只是因為一些微不足道的小事。發(fā)怒是人的一種基本情緒,其實也是一種自我發(fā)泄。但是過度急躁、發(fā)怒就是控制力差、易于沖動的表現(xiàn),這是一種非常不健康的性格。
某著名醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn),不管是男性還是女性,急躁易怒性格的人得癌癥的幾率要明顯高于性格溫和的人,據(jù)統(tǒng)計比例竟然達(dá)到百分之十五,這個駭人聽聞的數(shù)據(jù)值得我們深思。不僅如此,醫(yī)學(xué)院研究還發(fā)現(xiàn),患高血壓和心臟疾病的人大多屬于急躁易怒性格的人,這是因為急躁易怒的危害降低了免疫系統(tǒng)發(fā)揮的作用,從而使那些易感染疾病趁虛而入。
二、自我防御型
這種性格的人容易煩躁,優(yōu)柔寡斷,對別人總是充滿敵意,處處提防、時時小心,對誰都起疑心。這種人心理壓力特別大,精神也一直處于緊張狀態(tài)。據(jù)專家統(tǒng)計,這種人很容易得糖尿病和心臟病。
要想改善這種不健康的心理,你需要多讀一些朋友友誼之類的書籍,心中要相信世界有真愛,世間有真情,同時要多于家人朋友溝通,嘗試與他們合作,一旦邁開信任的第一步,這種心態(tài)就會慢慢好轉(zhuǎn)了。
三、悲觀憂怨型
《紅樓夢》中的林黛玉就屬于這種類型的人,她憂郁積病久治難愈,最終英年早逝。這種類型的人總是把不順心的事情過分夸大,長期陷入自己幻想的沮喪和痛苦中,失望、壓抑的心態(tài)最終破壞體內(nèi)免疫系統(tǒng)的功能,降低人體的抵抗力,很容易患上癌癥疾病。
這種類型的人最好不要長時間一個人待在一個地方,要多于樂觀開朗的人交朋友,多于朋友談心,不要沉浸在自己的幻想中,要學(xué)會查找自己的弱點,要有意識的控制自己的悲觀情緒。
性格比較急躁的人免疫力較差,容易患上心血管疾病,這是一種自控力較差的表現(xiàn),非常不健康。有些人在生活中比較優(yōu)柔寡斷,總是對別人起疑心,心理壓力比較大,容易患上糖尿病和心臟病。還有一種人性格非常悲觀,經(jīng)常一個人承受各種負(fù)面情緒,很有可能被癌癥盯上。