最近發(fā)現(xiàn)自己身邊有很多的朋友有這樣的觀念,對(duì)婚姻持有懷疑的態(tài)度,提到結(jié)婚就會(huì)抱怨連天。但是我們的年齡一天天的增長(zhǎng)就會(huì)面臨結(jié)婚的問題,所以不管怎么反感或者是逃避都要面對(duì)這樣的問題,否則我們就會(huì)變成人群中的那個(gè)異類,在大家看來(lái)她們就會(huì)顯得很另類。那么面對(duì)結(jié)婚恐懼我們應(yīng)當(dāng)如何解決呢?改變觀念去信任婚姻是最重要的,那么我們就一起看看怎么做吧。
1、單身只是沒有找到合適的結(jié)婚對(duì)象不是恐懼結(jié)婚
在你的身邊,單身的人士肯定比較多,因?yàn)槟銢]有結(jié)婚,那結(jié)婚后的圈子肯定沒有你參加,但是,你千萬(wàn)不要因?yàn)閱紊淼臄?shù)量比較多就害怕結(jié)婚,覺得結(jié)婚之后沒有自由,失去現(xiàn)在自由的快樂。要知道,她單身只是因?yàn)闆]有合適的結(jié)婚對(duì)象,而不是恐懼結(jié)婚。
2、離婚只是個(gè)例不是全部的結(jié)婚后會(huì)出現(xiàn)的
現(xiàn)在的社會(huì),結(jié)婚難,離婚容易,所以離婚率很高。但是,你們結(jié)婚難道就是奔著離婚去的么?即使在你的身邊有大多數(shù)的離婚案例,你要明白,婚姻是需要經(jīng)營(yíng)的,只要你經(jīng)營(yíng)的好,婚姻生活只會(huì)比戀愛生活更甜蜜。
3、結(jié)婚成本高只是個(gè)例,相信彼此的家庭和父母
現(xiàn)在的普遍的結(jié)婚成本很高,彩禮、禮金、酒席、婚慶、房子、車子等等,這些都是費(fèi)用,對(duì)于普通的家庭而言,如果是追求婚禮如何如何,那么成本高是肯定的,如果務(wù)實(shí)點(diǎn),那基本還是可以圓滿的,覺得對(duì)不起自己心愛的人,可以結(jié)婚周年紀(jì)念的時(shí)候辦的隆重一點(diǎn)。另外,希望孩子幸福的父母是不會(huì)計(jì)較這么多的,肯定會(huì)有解決的辦法。
改變自己的觀念
1、正視婚姻,對(duì)婚姻抱著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度
對(duì)待婚姻既不能恐懼,也不能憧憬,一定要正視婚姻,對(duì)待婚姻當(dāng)然也要抱著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,因?yàn)榛橐霾皇莾簯颉.吘估硐胫械幕橐龊同F(xiàn)實(shí)的婚姻肯定是有差距的,我們能做的當(dāng)然就是正視這個(gè)差距,并努力做好自己,經(jīng)營(yíng)好自己的婚姻。
2、和家人、戀人的良好溝通
如果你對(duì)待婚姻沒辦法做到客觀公正,甚至別人一提起結(jié)婚你就覺得煩躁,那么你需要和你的家人和你的戀人好好聊聊這種感覺,開誠(chéng)布公的談?wù)勅绾卫^續(xù)你們的愛情,如何開始你們的婚姻。爸爸媽媽能給你的是對(duì)婚姻的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷,對(duì)你目前的狀態(tài)肯定是有幫助的。
3、相信婚姻是甜蜜愛情的延期,信任對(duì)方
很多人覺得婚姻和戀愛不一樣,為什么不一樣呢,那就是戀愛雖然在一起,但彼此所有的都是分開的,婚姻則是所有的都會(huì)變成共同,除卻你的私人空間??墒窃谛【幙磥?lái),婚姻是愛情的延續(xù),這一點(diǎn)你們一定要相信,畢竟同意結(jié)婚肯定是兩人之間有感情有好感,這個(gè)時(shí)候更加需要信任。
4、尋求外來(lái)幫助
和已婚朋友多聊聊婚后的生活,但要避免抱怨一族,自己的朋友中如果有已婚一族的,可以多和她們聊聊婚后的生活和婚后的感情,有一點(diǎn)要注意的,那就是盡量吸取聊天對(duì)話中的正能量,畢竟家家都有不同情況的,盡量避免愛抱怨的朋友哦!
不看貼吧、論壇上不幸福的婚姻事件,多看分享幸福的
另外,由于網(wǎng)絡(luò)的開放,大多數(shù)人都會(huì)把自己不幸的婚姻生活放在貼吧或者論壇,有尋求幫助的,有發(fā)泄的,希望恐婚一族就不要看這些不幸福的事件了,世界上那么多對(duì)結(jié)婚的,不可能都是不幸的婚姻生活,不幸或者幸福還是要看自己的!多看看分享幸福的,然后吸取里面的正能量,給自己加油打氣!恐懼情況嚴(yán)重的尋求心理咨詢師進(jìn)行輔導(dǎo)疏通
以上就是小編今天為大家?guī)?lái)的關(guān)于對(duì)婚姻恐懼的小知識(shí),詳細(xì)大家閱讀之后對(duì)這些知識(shí)能有自己的了解,婚姻需要自己用心的經(jīng)營(yíng),我們也不能光戀愛不結(jié)婚,這也是不現(xiàn)實(shí)的,婚姻恐懼還是需要自己去克服的,如果你覺得上文中的方法仍無(wú)法幫你緩解或是克服對(duì)婚姻的恐懼,那么你需要找一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師來(lái)幫助你克服心理的恐懼。這樣也是組好的方式。