總不敢說真話是什么心理 經(jīng)常說謊話是心理疾病嗎

不管在工作還是在人際交往上，有的人總是謊話連篇，就算被人揭穿也要死撐到底，甚至說謊成癮，不管大事小事都不說真話，心理健康專家說，謊言有很多種，有的是處于善意的目的，有的就是為了達(dá)到某種不良目的，總是說謊的人，很可能是一種心理疾病?？偛桓艺f真話是什么心理？經(jīng)常說謊話是心理疾病嗎？

    不敢說真話是什么心理

    1、害怕承擔(dān)后果

    當(dāng)一個人意識到自己說的真話可能遭到懲罰或評論時，恐懼心理足以壓倒“真誠”“坦白”等心理，從而不可避免地會撒謊或沉默不語，以免受責(zé)罰。這是一種心理防御機(jī)制，是指個體面臨挫折或沖突的緊張情境時，在其內(nèi)部心理活動中具有的自覺或不自覺地解脫煩惱，減輕內(nèi)心不安，以恢復(fù)心理平衡與穩(wěn)定的一種適應(yīng)性傾向。最常見的就是否定事實，壓抑逃避，或自欺欺人使之合理化。

    2、人們不敢說真話是為了在網(wǎng)絡(luò)世界中保護(hù)自己

    從另一個角度來看，在當(dāng)下這個信息爆炸的時代，真話說得太多，就會暴露很多確切的信息，容易把自己置于一個危險的境地，有可能受到傷害或被操控。在人際交往中，雖說信任和真誠是和諧關(guān)系的基石，但很多時候人們?nèi)孕枰恐e言來保護(hù)隱私，獲得安全感，避免傷害他人，和諧人際關(guān)系等。這種情況下的謊言是無害的，因為它的目的不在于欺騙，而是避免傷害，如一個醫(yī)生為避免家屬傷心過度而委婉地表達(dá)患者的病情。

    3、人們不敢說真話是因為說謊話的“好處”

    有段子道盡中國人的口是心非——說股票是毒品，都在玩;說金錢是罪惡，都在撈;說美女是禍水，都想要;說高處不勝寒，都在爬;說煙酒傷身體，就不戒;說天堂最美好，都不去。說實話會讓你得到解脫，但首先它會讓你變得很討人厭。我們的誠實總是找不到市場，所以我們不得不網(wǎng)游怕人妖、短信怕騙錢、QQ交友怕酒托、找工作怕傳銷團(tuán)伙、學(xué)雷鋒做好事怕資助了騙子。

    說謊的壞處

    1、說謊是不好的行為，但是很多時候，因為膽怯，我們也許會不甘承擔(dān)自己的錯誤，就說了謊。但只要改了，就可以原諒。也許，有些時候，有些謊言是善意的，但我們絕對還是要做個誠實的人。

    2、說謊是為了隱瞞事實真相，掩飾自己的過錯，躲避懲罰的不良行為。

    3、說謊害人害已。經(jīng)常說謊的人，心理上會產(chǎn)生障礙，至少難以與人溝通。說謊還會誤時誤事，失去同事、朋友、家人的信任。當(dāng)然，從本質(zhì)上說，人都是善良的，誠實的。由于某種原因說了謊話，或是善意的謊言，只要不是本質(zhì)問題，也是可以理解的。

    4、根據(jù)權(quán)威人士研究，說謊得人，容易得心臟病，心理容易失常會得焦慮癥和疑心病，嚴(yán)重得會得自閉癥，脫離家庭脫離社會。膽小的會產(chǎn)生自殺，膽大的會危害社會。奉勸說謊得人，還是好自為之吧。

    5、容易導(dǎo)致人際關(guān)系和信任的缺失。謊言畢竟就是謊言，最終還是會被識破的，識破之后，比如付出代價和接受懲罰，被孤立甚至驅(qū)逐出朋友圈子。

    經(jīng)常說謊話是心理病

    1、愛說謊其實是心理病，我們小的時候都被父母教育不要說謊話，而且大家都知道說謊話是一種不良行為，但事實上，我們每個人都說過謊。有些謊言是善意的，也有的謊言是因為迫不得已，這些都無可厚非，可是有些人卻完全不能控制自己的說謊行為，甚至成了一種自然而然的行為。這些人只要不說謊心里就很難受，這時候，說謊就已經(jīng)不僅僅是一種掩飾或者夸張的行為，而是一種心理疾病，在心理學(xué)上稱之為謊語癖。在此心理學(xué)專家、高級心理咨詢師為讀者詮釋謊語癖的成因以及表現(xiàn)。

    2、私人支配下的說謊:常見于對社會有逆反心理的人。這些人不一定是罪犯，但他們的一切言行完全被私心所左右，他們可能傾心經(jīng)商，但說謊的主要目的是使生意興隆。由于他們只顧個人賺錢，對受害者沒有同情心，所以經(jīng)常昧著良心欺騙顧客。

    3、戲劇型說謊:常見于癔病病人，這種人的特點是不顧一切地尋找愛，因此實行治療時，只能從感情上加以開導(dǎo)，才能獲得良好的效果。

    4、沾沾自喜型說謊:常見于自我陶醉者，他們喜歡在大庭廣眾前表演自己，為了給人們留下更深刻的印象，他們總是設(shè)法夸大自己的才能。他們自以為是“超人”，應(yīng)當(dāng)受到特殊的待遇，如達(dá)不到目的，他們可以隨意說謊。

    總不敢說真話是什么心理？經(jīng)常說謊話是心理疾病嗎？一個人總不敢說真話，只能一時一刻能欺騙別人，但是遲早會被揭穿，總是說謊話的人，時間久了，人們也不愿意跟ta交流。心理健康專家指出，如果自己也有愛說謊的毛病，最好能及時調(diào)節(jié)，必要時咨詢心理醫(yī)生。