網(wǎng)購強迫癥怎么出現(xiàn)的 網(wǎng)購強迫癥怎么治療好

雙十一剛過，你剁手了嗎？對于喜歡網(wǎng)購的人來說，除了雙十一，平時在網(wǎng)上買的物品也不少，有的人明明沒有什么需要，卻反復(fù)地購買，好像幾天不買東西就覺得少了什么，心理健康專家指出，這很可能是網(wǎng)購成癮的癥狀，甚至可以說是強迫癥。網(wǎng)購強迫癥怎么出現(xiàn)的？網(wǎng)購強迫癥怎么治療好？

    網(wǎng)購強迫癥是什么意思

    所謂的網(wǎng)購強迫癥，是指我們在空閑的時間里，就會打開購物網(wǎng)站，看到打折、包郵就興奮，不管需不需要，非得買點東西;遇到促銷、優(yōu)惠更是無法自持。嚴(yán)重的網(wǎng)購強迫癥朋友，可以將自己的所有經(jīng)濟都花在網(wǎng)購上，更嚴(yán)重的甚至借錢進行網(wǎng)購。

    有調(diào)查顯示，每天至少有6000萬人進行網(wǎng)購，大部分的人每周都會網(wǎng)購一次。2012年雙十一當(dāng)天，僅天貓商城和淘寶網(wǎng)的總銷售額就達191億元，支付寶交易筆數(shù)更是高達1.06億筆。可見網(wǎng)購的瘋狂程度。

    網(wǎng)購強迫癥怎么發(fā)生的

    強迫觀念驅(qū)使患者上網(wǎng)購物

    很多人聽到網(wǎng)購強迫癥后都有同樣的疑問——網(wǎng)購強迫癥就是經(jīng)常買東西嗎?網(wǎng)購強迫癥的癥狀有哪些?“網(wǎng)購強迫癥從醫(yī)學(xué)的角度來講，它是一種強迫神經(jīng)癥。這種強迫癥會伴隨強迫的觀念和強迫的行為。”張希范副會長說，強迫的觀念是指在患者的腦海里，總有一種想上網(wǎng)購物的想法，而這種想法，患者自身無法抑制，想趕也趕不走。

    而這種強迫觀念驅(qū)使患者出現(xiàn)一種強迫的行為——不由自主地上網(wǎng)購物。張希范副會長表示，強迫的行為主要表現(xiàn)為患者每天都長時間上網(wǎng)，除了上課、上班外，其他時間都會用于上網(wǎng)。其次，他會在網(wǎng)上不停購物;不管是有用的東西，還是沒用的，他都會買回來。直到銀行卡上完全沒有錢，甚至透支，這種行為才會停止。

    “這種強迫觀念和強迫行為是相互結(jié)合、相互作用。”張希范副會長告訴家庭醫(yī)生在線編輯，患有網(wǎng)購強迫癥的病人，他清楚明白這種行為會給自身帶來負面影響，是要不得的。但是，他無法控制和停止這種行為。“最重要的一點，網(wǎng)購強迫癥患者如果不上網(wǎng)購物，會感到非常焦慮和空虛，情緒上也會感到很痛苦。”》》》網(wǎng)購強迫癥等于購物狂嗎?

    宅女更易患上網(wǎng)購強迫癥

    而其中，女性作為購物的主力，更容易患上網(wǎng)購強迫癥，“網(wǎng)購強迫癥的高發(fā)人群主要是二十歲到三十歲的青少年，其中，上班一族所占的比例較大。而在白領(lǐng)中，又以內(nèi)向的女性人數(shù)居多。”張希范副會長解釋，由于女性心思更加細膩，對網(wǎng)上購物的視覺沖擊往往更容易動心。其次，性格內(nèi)向的女生交際圈狹小，缺乏適當(dāng)?shù)纳缃换顒?。因此，?jīng)常宅在家里，更容易迷戀網(wǎng)絡(luò)購物。

    但也有人有這樣的疑問——網(wǎng)絡(luò)成癮者大多是青少年，為什么網(wǎng)購強迫癥患者反而是上班族居多?“相比起青少年，上班一族有一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)，如果沒有經(jīng)濟能力，購物之說無從談起。”張希范副會長告訴家庭醫(yī)生在線編輯，網(wǎng)購強迫癥患者一旦開始購物就無法控制，直到把卡里的錢花完才能停下來。因此，有一定經(jīng)濟條件成為網(wǎng)購強迫癥的首要條件。

    除了經(jīng)濟條件外，工作的環(huán)境和氛圍也是原因之一。張希范副會長說，網(wǎng)上購物是大部分上班族的共同話題，很多女性白領(lǐng)喜歡一起討論——“我今天買了件很漂亮的衣服”、“我在網(wǎng)上看到有條裙子很便宜”等等。在這樣的氛圍之下，很容易促使你產(chǎn)生購物的念頭。

    治療網(wǎng)購強迫癥首選心理治療

    可不要以為網(wǎng)購強迫癥沒有什么大不了，張希范副會長說，網(wǎng)購強迫癥屬于強迫癥的一種，及時治療是非常重要的。“治療網(wǎng)購強迫癥，首先應(yīng)該找心理醫(yī)生進行相應(yīng)的行為治療、脫敏治療等等。”而其中，行為治療是最有效的。

    “行為治療是指根據(jù)患者的情況，設(shè)立不同的治療目標(biāo)。如患者可以先控制自己三天內(nèi)不買東西，三天過后，再變?yōu)橐粋€星期，一步一步延長時間，到最后完全擺脫網(wǎng)購強迫癥。”

    網(wǎng)購強迫癥怎么出現(xiàn)的？網(wǎng)購強迫癥怎么治療好？網(wǎng)購成癮造成的不良后果很多，容易造成家庭的不安寧，新聞上有的人網(wǎng)購不惜花費成千上萬，結(jié)果造成家人間的爭端。心理健康專家表示，對于網(wǎng)購強迫癥的治療，我們應(yīng)該引起重視，采用心理療法加以干預(yù)，平時要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，把精力放在工作、學(xué)習(xí)上。