青少年嫉妒心理不健康 危害多多父母需糾正

 青少年時期是個比較糾結的時期，父母管教青少年吧，青少年還不服從自己，很多父母氣的都不愿意去管他們了，但是放縱的教育方式又容易讓青少年產(chǎn)生不健康的心理，比如嫉妒心理就是很多青少年常見的心理問題，下面讓我們來看看青少年心理產(chǎn)生原因，有哪些危害，以及針對青少年嫉妒心理危害的有哪些對策？

青少年嫉妒心理產(chǎn)生原因：

1、學習、工作方面處于弱勢：學習優(yōu)秀、人際交往能力強、T作出色的人往往成為嫉妒的對象。而這些方面處于弱勢的人必生失落之感，雖然其中大部分人能正確對待，但也有小部分人則心生不滿、怨恨、充滿敵意，甚至圖謀拆臺和報復。

2、愛情帶來的醋意：愛情是青少年開始接觸的一個問題。愛情本是一種美好的情感，然而卻容易把雙方燒得頭腦發(fā)昏，走向嫉妒的極端?？梢赃@樣說，愛情與嫉妒是一對雙胞胎。

3、才貌較差：才貌是指天生的智慧及外貌。優(yōu)秀的才能和俊，美的容貌容易使人得到幸福和成功，而才貌較差者則要為此付出，巨大的努力，嫉妒心理便由此而生。

4、社會環(huán)境的影響：是一個人的性格最關鍵的因素。人的個性從嬰幼兒到老年都在發(fā)展之中。但多數(shù)人認為，人的個性在5-11歲形成，12-17歲定型，當然嬰幼兒階段也是至關重要的。

青少年嫉妒心理的危害：

1、嫉妒心理會破壞青少年人際關系的和諧 嫉妒心理是人際交往中的心理障礙，嫉妒心理強烈的同學不但不會選擇各方面比自己優(yōu)秀的同伴交往，更有甚者會誹謗、詆毀自己身邊優(yōu)秀的同學，甚至能反友為敵，一旦身邊的朋友超過自己，便會懷恨在心，暗中展開攻擊，嚴重破壞了兩人原本和諧的人際關系。

2、造成個人的內(nèi)心痛苦：一個嫉妒心理較強的青少年，常常陷入苦惱之中不能自拔。時間長了會產(chǎn)生悲傷、抑郁、憤怒等消極情緒，甚至可能采取不正當?shù)氖侄稳e人，因而騰不出時間來提高自己，使自己陷入更惡劣的處境中無法自拔。法國文學家巴爾扎克曾經(jīng)說過：“嫉妒者比任何不幸的人更為痛苦，因為別人的幸福和他自己的不幸，都將使他痛苦萬分。”

3、一個人有不健康的心理，自然也影響到他的身體，造成身體不健康，嫉妒心理強的人多半心胸狹窄，長期處于壓抑、自擾之中，日久會產(chǎn)生失眠、食欲減退、疲乏無力、精神不振、煩躁易怒等癥狀，進而會使機體免疫力降低，導致一系列生理疾病的發(fā)生。醫(yī)學研究表明：嫉妒心太強的人容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病，這對人的身體是極為不利的，像《三國演義》中的周渝，將才出眾，但每次與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理的影響下，最終被氣死 。

青少年嫉妒心理危害的對策：

1、要正確認識自己 要擺正自己與別人的位置，世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的長處和短處，自己在某一方面超過別人，別人又在某一方面超過自己，這些都是常見的現(xiàn)象。所以我們在冷靜分析嫉妒心理不良作用的同時，還要正確地評價自己，從而找到自己與他人的差距，揚長避短，開拓自己的潛能。一個人不服輸是進步的動力，但事事在人前，樣樣不服輸卻是不可能的。人有所長必有所短，想通這一點，就會驅除嫉妒心理的困擾。

2、轉移注意力，給自己尋找一個不嫉妒的理由 當我們有很多事情要做時，我們就無暇去嫉妒別人。因此，積極參與各種有益的活動，努力學習，勤奮工作，使自己真正充實起來，那么，嫉妒的毒素就不會孳生、蔓延。為了緩解自己的失敗帶來的心理上的不平衡感，可以找一些理由，使自己不再嫉妒別人。

3、看到自己的長處，化嫉妒為動力，嫉妒心一般有兩種情況：

（1）嫉妒別人，見不得別人比自己行，自己不行，于是千方百計想讓別人也不行。

（2）嫉妒別人，容不得自己不如別人，別人行，我一定也行，于是想方設法要超過別人，比別人更行。要消除嫉妒心理，青少年就應該將嫉妒心理轉化為競爭意識，實質就是把消極的心態(tài)轉化為積極的心態(tài)。對于那些具有積極心態(tài)的青少年來說，挫折或失敗，只能是使他達到更大成功的階梯。

4、加強修養(yǎng)，克服私心 嫉妒心理的發(fā)生是個人心理結構中“我”的位置過于膨脹。應有意識地多讀一些情操高尚、內(nèi)容豐富的書籍。要培養(yǎng)豁達的人生態(tài)度，心胸開闊，要懂得“天外有天，人外有人”，“強中自有強中手”，這是客觀規(guī)律；要懂得“心底無私天地寬”的道理，這樣，就會減少或消除青少年嫉妒心理的發(fā)生。

5、滿足對方的顯示欲！ 這是消除嫉妒心理最有效的方法。個體產(chǎn)生嫉妒心理最根本的原因是他的內(nèi)心得不到滿足，一旦他的內(nèi)心在任何一方面獲得滿足感，就不會再將注意力傾注于對方由于自己的那些方面，從而消除嫉妒心理 總之，對別人產(chǎn)生了嫉妒并不可怕，關鍵要看你能不能正視嫉妒。你不妨借嫉妒心理的強烈超意識去奮發(fā)努力，升華這種嫉妒之情，把嫉妒轉化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！

青少年嫉妒心理產(chǎn)生是有原因的，以上介紹的原因父母要認真閱讀，及時預防這些原因造成青少年嫉妒心理。比較青少年嫉妒心理有很多危害，很不利于青少年心理健康成長，父母務必針對青少年嫉妒心理危害的制定出有效的對策，上面給大家推薦的對策可供父母借鑒，希望青少年不論身體和心理都能健康成長。