幼兒園開學(xué)的時候，是媽媽們最為頭疼的時候，每次要送寶寶入園時，寶寶都哭得撕心裂肺的，媽媽們于心不忍，可是又不能耽誤到寶寶的教育問題。那么孩子們的這種心理到底是怎么回事呢？專家指出，孩子多半是因為分離焦慮所導(dǎo)致的，關(guān)于分離焦慮的相關(guān)內(nèi)容，來看看小編的總結(jié)吧！
☆什么是分離焦慮？
什么叫做分離焦慮？大部分孩子都會經(jīng)歷分離焦慮，這是一個正常的情感發(fā)展階段。一般情況下，在寶寶6~7個月就可能表現(xiàn)出分離焦慮的征兆，在10-18個月左右會達到頂峰，寶寶第一次上幼兒園時也會有所表現(xiàn)。
什么叫做分離焦慮？不同階段的寶寶，分離焦慮的表現(xiàn)會有所不同，但大多數(shù)都表現(xiàn)為哭鬧、緊抱著媽媽不放、情緒不穩(wěn)定、耍賴等現(xiàn)象。
在這個階段當(dāng)中，小嬰兒會出一個重要的認知發(fā)展里程碑，那就是“客體永久性”，他開始認識到：物體都是獨一無二的、永恒的，他也會發(fā)現(xiàn)世上只有一個媽媽。
當(dāng)媽媽離開寶寶的視線時，他心里知道媽媽其實在某個地方，但又并不是和他在一起，而這樣的矛盾會讓寶寶非常不安。而且寶寶沒有強烈的時間感，不知道媽媽什么時候會來，還會不會來，所以只要媽媽離開視線了，就會驚慌。
分離焦慮在寶寶不同年齡段的表現(xiàn)
0-3個月的寶寶
處于沒有差異的依戀發(fā)展階段，只要身體舒服，就不會產(chǎn)生分離焦慮。
3-6個月的寶寶
什么叫做分離焦慮？處于有差別的依戀發(fā)展階段，他可以區(qū)分熟人和生人，并對不熟悉的面孔有所拒絕，但對那些似曾相識的熟人他都接受，只要與幼兒園老師熟習(xí)幾天，他就會很快就把她納入熟人圈內(nèi)，爸媽走了也不會產(chǎn)生明顯的分離焦慮。
6-24個月的寶寶
什么叫做分離焦慮？處于依戀關(guān)系單一化階段，并在24個月到達高峰，即寶貝在熟人圈里開始尋找跟自己關(guān)系最近的人，并對他產(chǎn)生強烈的依戀，此年齡段的寶貝對陌生的幼兒園老師非常排斥，他的分離焦慮最厲害。
24-36個月的寶寶
寶貝開始有能力把依戀對象伙伴化，能夠容忍與媽咪暫時的分離，如果告訴他，他能明白媽咪走了還會回來。但焦慮情緒仍比較嚴重。
36個月以后的寶寶
寶貝對分離現(xiàn)象的正確判斷和適應(yīng)能力都有所增強，他們上幼兒園的分離之“痛”要輕一些。
影響寶寶分離焦慮的因素
1、對兒童的過分呵護
對兒童的過分呵護、嬌慣溺愛，使兒童依賴性增強，獨立性差，生活技能缺失，自理能力差，一旦要走出家門離開父母親人，便不知如何應(yīng)對，這是產(chǎn)生兒童分離焦慮癥的主要原因。
2、朋友多的孩子，分離焦慮較輕。
在大家庭長大的寶寶，日常接觸的人多，容易產(chǎn)生對別人的信任，依戀的對象廣泛，分離焦慮較輕。反之，在小家庭長大的孩子，如果親友走動少，每天只和爸爸媽媽在一起，和外界接觸少，容易認生，對爸爸媽媽往往產(chǎn)生強烈的依戀。
3、性格開朗的孩子，分離焦慮輕。
平時活潑開朗、樂呵呵的孩子，和爸爸媽媽分手時，也不免大哭幾聲，但很快就會適應(yīng)；性格內(nèi)向、獨立性較差的孩子，一般焦慮較嚴重，注意力難以分散，焦慮持續(xù)時間較長。
新照料人和寶寶關(guān)系親密，孩子容易適應(yīng)分離。如果寶寶是在寶寶媽媽爺爺奶奶的共同照料下成長，媽媽上班后，寶貝由爺爺奶奶共同照料，孩子很容易適應(yīng)。如果寶寶一直是爸爸媽媽自己帶，媽媽上班了，將寶寶托付給陌生人（如保姆）照料，孩子往往容易產(chǎn)生嚴重的分離焦慮。
☆如何幫助寶寶應(yīng)對分離焦慮？
分離焦慮一般在寶寶18-24個月左右會逐漸緩解，但大部分寶寶開始上幼兒園時也會有明顯的表現(xiàn)。表現(xiàn)為不愿意上學(xué)、上學(xué)時哭鬧不止等等，可以通過如下方式來幫助孩子度過這段時間。
1、明確告知寶寶分離的時間
寶寶對時間沒有明確的概念，并不知道下午4點是幾點，缺乏掌控感會讓孩子感到焦慮。
建議媽媽們在入園適應(yīng)期，可以逐步增加分離的時間，比如“媽媽要去外面買點東西，離開20分鐘好嗎？”離開一會兒后，按照約定的時間相聚，并告知孩子“媽媽現(xiàn)在不是回來了嗎？”增強孩子對媽媽離開后還會回來的信任。
2、帶上熟悉的玩偶或小毯子
在陌生的環(huán)境下，熟悉的人、事物、用品等都會增加安全感，熟悉的物品既是想象的玩伴，又凝聚著愛，可以幫助孩子減輕與照料者分離時的焦慮。
3、提前適應(yīng)幼兒園的生活
提前帶孩子去熟悉教室的環(huán)境，試著使用教室設(shè)施（桌椅、洗手臺、衛(wèi)生間等），也可以是按照幼兒園的生活作息來提前適應(yīng)。另外，提前做好自我保護、語言表達、社交、動手能力的準備，在家里就和寶寶先“演練”起來，孩子的入園會順利很多！
4、繪本幫忙處理分離焦慮
平時給寶寶閱讀繪本，可以選擇與上學(xué)相關(guān)的繪本，比如《小鴨鴨去上學(xué)》、《一口袋的吻》等故事，讓孩子先做好分離準備。
5、讓孩子自己為上學(xué)做準備
入園前，不妨帶上寶寶一起采購用品，比如水壺、小書包、餐具等，與寶寶一起商量，讓寶寶產(chǎn)生責(zé)任感，也能消除入學(xué)帶來的焦慮感。
什么叫做分離焦慮？如果寶寶出現(xiàn)此類癥狀，家長又該如何正確引導(dǎo)呢？很多孩子在入園之前，都會產(chǎn)生這樣的心理和情緒，如果媽媽此時心慌意亂，不懂得如何正確應(yīng)對，對寶寶的身心成長發(fā)育則非常的不利，為了孩子的心理健康著想，家長有必要多多了解分離焦慮的相關(guān)常識！
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