職場女強(qiáng)人需小心 易患這些心理疾病

1、孤獨(dú)癥

上班族往往都離家在外，每天忙完后回到家中，仍然孤獨(dú)一人，連個說話的人都沒有。慢慢地，開始養(yǎng)成一個人吃飯，一個人做事，一個人旅游的習(xí)慣，這就很容易導(dǎo)致孤獨(dú)癥。所以，平時沒事多跟朋友出去玩玩，把心里的不滿說出來。

2、強(qiáng)迫癥

明明已經(jīng)出門了或者是明明已經(jīng)在床上躺著了，還硬是爬起床去確定門上好鎖了沒，抽屜關(guān)好了沒有；或者剛剛離開家門，就不斷懷疑自己忘記鎖門了，不斷強(qiáng)迫自己回去看看……這些跡象都是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)了。

這些看似微不足道的小細(xì)節(jié)，但卻會深深影響我們的生活。所以，職場女性不要太好強(qiáng)，對于工作盡最大努力就行，不要強(qiáng)迫自己做不愿意的事，否則很容易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥。

3、神經(jīng)衰弱

隨著工作壓力的增加，失眠這一癥狀時有發(fā)生，失眠是神經(jīng)衰弱最常見的癥狀，也有很多人因失眠最后演變成神經(jīng)衰弱。它是一種由于高級神經(jīng)系統(tǒng)長期持續(xù)過度緊張，引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態(tài)。發(fā)病原因常常不是單一的，而是多種因素相互影響的結(jié)果。

神經(jīng)衰弱患者往往具有內(nèi)向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主觀、好強(qiáng)、急躁、自制力弱等特點，這些精神因素與個性心理特征相結(jié)合，因而容易導(dǎo)致對生活的張弛調(diào)節(jié)障礙，使大腦處于持續(xù)性緊張狀態(tài)而發(fā)病。

4、焦慮癥

電視、電話、電腦、電子郵件、手機(jī)、互聯(lián)網(wǎng)、MSN、QQ等等各種現(xiàn)代化的通訊設(shè)備和傳播手段給我們的日常生活和工作帶來方便，同時也給我們帶來新的困擾。

當(dāng)其中一些信息忽然在我們身邊消失，心里開始覺得焦躁、恐慌，甚至身體出現(xiàn)頭暈、胸悶等癥狀，這種現(xiàn)象就是焦慮癥的表現(xiàn)。另外，在家庭生活或工作中受挫折，親人病故，人際關(guān)系沖突等較強(qiáng)的心理因素刺激下也容易導(dǎo)致焦慮癥的發(fā)作。

5、抑郁癥

抑郁癥是因長期壓抑，憂慮而引起的神經(jīng)病反應(yīng)。青年女性之所以容易患抑郁癥，與社會環(huán)境因素的自身的心理、生理特點有密切關(guān)系。青年女性不像同齡男性那樣堅強(qiáng)，卻要承受同樣巨大的心理壓力，這可能是青年女性更容易患抑郁癥的直接原因。

患有抑郁癥的青年女性神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，正常的生理周期也被打亂，癥狀多種多樣，除了精神壓抑、情緒低落等主要的精神癥狀外，消化吸收功能失調(diào)癥狀和月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛等婦科癥狀也不少見。女性職場心理問題不僅僅是個人情緒上的小毛病，已經(jīng)成為不容忽視的社會問題。

職場女強(qiáng)人需小心，易患以上心理疾病。女性在成為職場女強(qiáng)人的同時，也得注意這些職場女人易患哪些的心理疾病。因為女強(qiáng)人在忙碌事業(yè)的過程中，肯定沒有時間交朋友，與家人更多時間的享受天倫之樂，而且隨著各方面競爭力，很難交到真正的朋友，于是很容易患得以上小編介紹的心理疾病，希望更多職場女強(qiáng)人能重視起來。