好奇心會帶來哪些影響 可助你延緩衰老

每個人對于新鮮的事物都有著自己的好奇心，有人好奇心強，有人好奇心比較弱。專家表示，對事物充滿好奇心也未必就是一件壞事，好奇心也有諸多的好處，比如，可以幫助我們克服焦慮，提升幸福感等等，還可以幫助我們增強人際關(guān)系，下面小編就來詳細介紹下好奇心的影響。

好奇心的5大好處

增強人際關(guān)系。好奇心會給我們的生活帶來哪些影響？美國賓夕法尼亞大學本·迪恩博士完成的最新研究表明，對身邊人和周圍世界的好奇，可以讓你的社交生活更加豐富。共同的興趣愛好會拉近人際距離，增加社交機會。充滿好奇心的人，往往更有生活情調(diào)，不僅善于聆聽，而且十分健談。

有助保護大腦。美國梅奧診所神經(jīng)學教授大衛(wèi)·諾普曼博士表示，保持對大腦的有效刺激，防止記憶等認知能力退化是一輩子的大事，有助于防止老年癡呆癥。好奇心有益保持活躍思維，自然對大腦健康有好處。

幫助克服焦慮。好奇心會給我們的生活帶來哪些影響？美國《焦慮癥雜志》刊登美國喬治·梅森大學心理學家托德·卡什丹教授完成的一項新研究發(fā)現(xiàn)，對結(jié)識有魅力陌生人的好奇和興奮有助于趕走焦慮。好奇心強的人在社會交往過程中，更可能采取積極措施解決沖突危機，克服焦慮情緒。

提升幸福感。好奇心會給我們的生活帶來哪些影響？卡什丹教授研究發(fā)現(xiàn)，幸福感涉及6大因素：活在當下、好奇心、做愛做之事、利他行為、良好的人際關(guān)系以及善于照顧自己。好奇心會讓人更加坦然地接受挑戰(zhàn)。好奇心強的人，不論面對順境逆境，都能找到生活的意義和樂趣。

學習更多東西。美國《神經(jīng)元雜志》刊登的一項新研究發(fā)現(xiàn)，好奇心一旦被激起，學習不那么有趣的事情也會變得更加簡單。比如，如果感覺自己學不下去，不妨花10分鐘看看自己最愛的電視節(jié)目，然后再繼續(xù)學習。這類方法有助于激起好奇心，刺激大腦快樂中樞，提高學習效率。

日常生活中，老人不妨像小孩子一樣，多問問“這是什么”和“該怎么做”。就算兩耳不聞窗外事的人，這么問久了，也會慢慢培養(yǎng)出好奇心。自己感興趣的東西，一定要去試試看。

老人保持好奇心理能延緩衰老！

“要很率性地展現(xiàn)你的好奇心，這也是所有快樂的基本。一個人如果失去了好奇心，或許表示自己已經(jīng)開始進入老化期了。”

--摘自日本國寶劇作家、《阿信》和《冷暖人間》原作者橋田壽賀子的最新作品《一個人，最好》。

沒有好奇心，代表“你真的老了！”。這并不只是心理作用，越來越多的研究證明，當人們對某一事物產(chǎn)生興趣時，體內(nèi)就會分泌某種激素，讓皮膚不容易長皺紋，器官也不容易出問題。不過，無論什么原因，“敢嘗鮮，老得慢”都是事實。

日常生活中，老人不妨像小孩子一樣，多問問“這是什么”和“該怎么做”。就算兩耳不聞窗外事的人，這么問久了，也會慢慢培養(yǎng)出好奇心。自己感興趣的東西，一定要去試試看。當然，可以激發(fā)好奇心的事，未必就是沒做過的，只要能讓老人的腦子動起來，就達到目的了。

除了動腦、動手，在吃東西的時候，也應該有嘗鮮的精神，不能一碰到自認為接受不了的，就徹底放棄。橋田壽賀子老人對此就深有體會。她在自己的書中提到，曾經(jīng)最怕的酸奶，如今幾乎成為她每日必吃的食物。更有意思的是，每次留下一點乳酸菌做“種子”，就可以自制酸奶的體會，讓老人很是自得其樂。

好奇心會給我們的生活帶來哪些影響？雖然俗話說“好奇害死貓”，但是適度的好奇心也不一定就不好，對一些好的新鮮事物保持好奇心，可以幫助我們開闊眼界，讓我們認識到世界的美好，感受到更多的生活樂趣。廣大朋友一定要正確看待自己的好奇心，認真做好個人心理分析。