現(xiàn)在的生活節(jié)奏比較快速，很多人會覺得心理疲勞，可是當(dāng)感覺心理疲勞以后，大多數(shù)人都不愿意去找心理醫(yī)生。在很多人的心理，總是認(rèn)為找心理醫(yī)生是一件很丟臉的事情，我們擅長于積極治療身體上的疾病，可是對于心理上的疾病卻容易可以的躲避。那么，人在什么情況下需要心理咨詢呢？
1因為家庭矛盾無法自行解決的時候；
2因某個事件而痛苦不堪且無法自拔的時候;
3與人交往感到困難的時候，建議及時去找心理咨詢。
4.面對子女教育束手無策的時候;
5.面對情感困惑或情感危機而不知該怎么辦的時候;
6.經(jīng)常感到悲傷、憤怒、嫉妒、仇恨等不良情緒的時候;
7.自卑、固執(zhí)、敏感、多疑等帶來心理困惑或情緒緊張的時候;
8.失眠、多夢、早醒、入睡困難、睡眠淺等，有睡眠障礙的時候;
9.在沒有軀體疾病的情況下，厭食、貪食或常感頭部不適的時候;
10莫名奇妙感到擔(dān)心、焦慮、緊張、害怕、坐立不安的時候，別以為只是小事，就不去進行心理咨詢。
11對某種特定的環(huán)境、場所、物體、人物、動物等感到恐懼或逃避的時候;
12在沒有引發(fā)事件的情況下，情緒長時間持續(xù)低落、或持續(xù)高漲的時候;
13.有某種沖動、想法，明知不正確或無意義，卻無法克制的時候;
14.有反復(fù)洗手、反復(fù)關(guān)門、反復(fù)檢查東西等無謂的行為，無法自控而感到痛苦不堪的時候;
不管遇到什么樣的心理問題，我們都要積極的去處理，否則可能會影響自己的學(xué)習(xí)和工作。很多人由于對自己的心理問題不重視，后來導(dǎo)致一系列的行為問題出現(xiàn)。很多行為問題出現(xiàn)以后，雖然可以采取一些措施彌補，但是比較嚴(yán)重的情況，也是無法彌補的，或者是付出的代價比較大。所以在發(fā)現(xiàn)自己有心理問題以后，就要及時去找心理醫(yī)生治療。
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